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折耳根是良性还是热性食物?你真的了解清楚吗?

发布时间:2022-09-17 19:25 来源:互联网 点击:0
可炒食、凉拌或作汤,适合便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐的人群食用。鱼腥草是一种寒性的药材,如果想要降低鱼腥草的寒凉性,建议搭配一些热性或平性食物或药物,如紫苏、生姜、甘草、枸杞、大枣、红糖等食物,鱼腥草的禁忌1.鱼腥草是凉性的食物,鱼腥草可以分为干品和鲜品这两个不同的品种,我们至少要隔两天才能吃一次鱼腥草,一次只能吃最多6到15克左右的干品,鲜品食用的量不能超过100克。

对于不喜欢折耳根的朋友来说,都知道折耳根的味道是很难以让人接受的,散发出一种非常奇怪的味道。折耳根的做法有很多,不仅可以凉拌吃,还能直接用来泡水喝。下面跟小编一起来看下,折耳根是良性还是热性食物?

折耳根是良性还是热性食物?你真的了解清楚吗?

折耳根在中医中属性微寒,味苦,入肺、大肠、膀胱,有清热解毒、消痈排脓、利水消肿、通淋的功效,具有较高的药用价值,全株具鱼腥气,可炒食、凉拌或作汤,也可以用来泡水喝或者煎药,适合便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐的人群食用。

鱼腥草是一种寒性的药材,如果想要降低鱼腥草的寒凉性,建议搭配一些热性或平性食物或药物,如紫苏、生姜、甘草、枸杞、大枣、红糖等食物,还能够起到一定的补益作用。

鱼腥草的禁忌

1.鱼腥草是凉性的食物,所以并不建议长期的饮用或者是食用,鱼腥草可以分为干品和鲜品这两个不同的品种,一般来说,我们至少要隔两天才能吃一次鱼腥草,一次只能吃最多6到15克左右的干品,鲜品食用的量不能超过100克。

2.并不是所有人都适合吃鱼腥草的,有一些人可能会对鱼腥草过敏,所以我们如果是第一次吃鱼腥草的话,一定要先少吃一点,看一下自己有没有过敏反应,如果是对鱼腥草过敏的话,就不能再吃鱼腥草了。

今天漂亮女人街小编对折耳根进行了简单的介绍,如果还想了解折耳根相关方面的内容,还请继续关注我们的网站,希望今天的内容能对您能有所帮助。


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