今年依然流行的日系风简约大气，奔三奔四的女人可以直接套用

日系风的穿搭一直走在流行时尚的前列，它简约以及百搭的特性，很适合三四十岁的女性来穿着。日系风格的形成不乏有许多代表性的单品，比如针织马甲，阔腿裤，长裙以及简单自然的白色T恤。

今天我们则从不同的代表性单品和几套满满日系风穿搭造型来入手，为大家介绍适合三四十岁女性的日系穿搭。

日系穿搭风格最讲究的气质便是随性自然了，日系风格不在于配饰的精致，一样来说配饰也是比较简单大方的自然款式，主要着眼的是基础款的单品。

一件简单的经典款日系针织马甲，通过不同的搭配就能塑造出不同的造型。而对于基础款单品的搭配也同样不讲究特别修身，反而是宽松简单的版型更受日本人气穿搭博主的青睐。

因为穿衣更多的是要展示自己的风格，而不是凸显衣物本身。简单的针织衫造型和宽松的阔腿裤都是非常随性自然的经典日系搭配。

日系风穿搭的另一个特点，便是富有层次感的叠穿法则。在日本不乏个子比较矮小的女生，而对于这些小个子女生来说，长裙并不是她们的穿搭雷区，相反的日本女生非常中意长至脚踝的百褶长裙。因此，长裙也是日系穿搭的一个代表性单品。

日系穿搭博主穿衣也并非要完全遵循收腰显腿长的技巧，他们善于利用叠穿法则来让自己显得可爱又随性，同时也不会过分降低自己的高度。比如说宽松的针织马甲，也许会拉低腰线，但只要侧边搭上一款遮住脚踝的绿松石色长裙，就增添了不少长腿心机。而在马甲里叠穿的基础款白色短t，也符合了日系穿搭的随性风格。

如果说将日系风格介绍给三四十岁女性的原因，便是它自然优雅的风格态度了。日系穿搭中，很少有大面积显眼的颜色，相反的是大量莫兰迪色系的运用。

而且穿搭博主在进行时尚造型穿搭时多会用具有灰度的低调色彩，这样的色彩能展现出女性本身的优雅气质，也同样会使衣物的品质大幅提升，更显得穿着者的矜贵气质。

浅灰色的针织上衣，只用了一只小而精致的别针在下摆处点缀，下身是一条与灰色相衬的紫色调褶皱长裙，灰色和紫色同为莫兰迪色调，这样的搭配显得和谐又自然。

针织上衣与长裙的优雅烂漫

接下来为大家介绍第一套标志性的日系穿搭，便是这一身很适合秋日的造型。白色的灯笼袖针织衫很具有日式气息，软糯的质感再加上较为可爱风格的袖口，减龄又优雅。下身一条长款的黑色碎花连衣裙，又符合了日系穿搭中的宽松理念，让整体搭配看上去清新自然却又不失舒适感。

而腰间的棕色宽腰带则是一个搭配小心机，腰带的出现除了装饰作用之外，还能凸显穿着者的腰线。再加上一顶棕色宽檐小礼帽，一个日系风格满满的穿搭就诞生了。

宽松的叠穿造型

这一套造型着重表现了叠穿法则，黑蓝色与灰蓝色的结合，符合了莫兰迪色调的低调搭配原则，而内里的白色T恤和脖子上叠加的花纹丝巾，正是体现了叠穿的魅力。

下身搭配上一条有褶皱感的阔腿裤，这样的搭配不仅不会显得穿着者腿短，反而会因为叠穿的加持增加了时尚造型的层次性。同时，一只天蓝色的包包也是整体偏暗调蓝色的点睛之笔。

如果你想选择更为减龄的穿搭，那么不妨看一下叠穿造型。浅淡的白色长袖上衣和青绿色的百褶裙搭配，在保持日系风格的清淡的同时，也能体现女性的清新优雅。

白色的上衣在剪裁也颇具巧思，侧边选择了开叉设计，而且前短后长的衣摆，也不会过于压低身高，再加上青绿色的长裙颜色，很适合三四十岁的女性来穿着。在清新减龄的同时，也能保持女性的优雅魅力。

知性优雅的日系穿搭

对于在职场打拼的都市白领来说，同样也可以进行日系风格的穿搭，如果穿腻了较为正式的西装套装，那么不妨来看一下花边上衣和长裙的组合。

温婉的花边上衣满满的都是日系风格的温柔魅力，宽松的袖边设计也很好的遮住了手臂上的赘肉，而下身一条黑色的长裙，在腰部收紧，但是下摆处却并非那么紧身，增添了不少随性自然的时尚感觉。再加上一只精致的白色手提包和黑色系带高跟鞋，一个白领丽人的形象就通过这套搭配塑造出来了。

简单的短袖与阔腿裤穿搭

在夏末初秋的现在，我们也可以从日系穿搭风格上借鉴一些夏日穿搭灵感，一件简单的白色短袖随性又减龄，但是浅绿色的阔腿裤又是那样的清新自然，两者搭配在一起，很符合三四十岁女性的形象，同样也很适合这样自然穿搭的上街。

对于其他搭配单品来说，没有什么比一只浅色的包包更适合的了。在包带上再系上一只同色系的绿色方巾，清新的日系感满满。

浅色系衬衫造型

一件长款的浅色系衬衫，同样也可以被日系穿搭博主玩出花样。一条黑色的细腰带系在腰间勾勒出腰线，减弱了长款衬衫的膨胀感，让穿着者的身形更显窈窕。

同时腿上的一件浅卡其色休闲长裤，也符合了日系穿搭风格尊崇的随性自然理念，再加上同样色系的卡其色帆布鞋和草编帆布袋，让整身搭配看起来和谐又自然。

日系叠穿的毛呢大衣

在秋季来临之际，毛呢大衣也该被提上穿搭日程。而今天我们所讲到的日系穿搭风格，也会提供不少穿搭灵感。

深蓝色的毛呢大衣里面不妨搭配一件莫兰迪色系的卡其色针织毛衣，而在内里叠穿的花边衬衣，会增加穿搭造型的层次感，同时下身搭配一条宽松的灰色烟管裤，会强调叠穿法则，让时尚感倍增。

日系风格的穿搭，随性自然，在减龄的同时，也能保持女性的优雅魅力。一件简单的针织马甲或是阔腿裤，又或是一条平平无奇的长裙，在日系穿搭法则的加持下，都能能变成简约大气的时尚利器。而我们要做的就是汲取日系穿搭的优点来对自身进行时尚搭配，达到时尚美丽的造型要求。