破除睡眠面膜5大谣言 你用对了吗?

　　在大家的印象中，睡眠面膜是免洗晚上敷的营养面膜，你以为涂了睡眠面膜就能高枕无忧吗?要知道，对油痘肌而言，睡眠面膜就是保养毒药，关于睡眠面膜还有哪些谣言或未知的秘密呢?你的睡眠面膜用对了吗?下面就为你一一揭晓。

　　睡眠面膜起源：

　　睡眠面膜的概念源自韩国，研发的初衷，是很多年轻人认为晚霜太过黏腻，但光抹啫喱或乳液又不够保湿，于是研发出了这种轻盈又保湿的面膜。由于它能过夜不用清洗，因此被称作“睡眠面膜”。睡眠面膜深受中国MM的喜爱，就连没有这类产品概念的欧美品牌也来凑热闹。

　　为什么睡眠面膜受追捧?

　　夜间是肌肤修复的最佳时期，睡眠面膜可以在面部形成透明的薄膜，防止水分过度蒸发，同时把营养成分牢牢地锁在肌肤内，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。此外，涂抹后就能安然入睡的睡眠面膜抓住了很多人爱美又偷懒的心理，因此大受欢迎。

　　睡眠面膜既然如此受欢迎，为什么很多MM用过后还抱怨其鸡肋呢?除了产品本身的问题，更重要的是你用对睡眠面膜了吗?下面这些睡眠面膜谣言你不可不知。

　　谣言一：睡眠面膜质地清爽，可以天天使用。

　　真相：睡眠面膜看起来清爽晶莹，但其中的保湿成分多为大分子胶质，这些成分不仅会影响皮脂代谢，而且产品中的油脂也可能加重蠕形螨感染引发的暗疮炎症。所以每天使用不但不能修复肌肤，反而会加剧痘痘和肌肤问题。

　　你该这样做：

　　如果是油性皮肤，可以一周敷睡眠面膜2-3次，干性皮肤可以每天使用，一旦发现翌日油腻或者痘痘时就要停止频繁使用。

　　Tips ：如果担心睡眠面膜堵塞毛孔，你也可以用保湿啫喱代替，保湿啫喱分子较小，不容易堵塞毛孔，但是用量要是平时涂抹的两倍哦!

　　谣言二：一层睡眠面膜能搞定所有肌肤需求。

　　真相：睡眠面膜自身的油脂和营养成分不多，除了补水和保湿，它还能利用封闭性的导入功效，将之前护肤程序的营养锁在皮肤中，而其自身的营养则停留在肌肤表层，因此一层睡眠面膜并不能满足肌肤内在所需的养分。

　　你该这样做：

　　正确使用睡眠面膜要有序可循，一般是洁面——补水——精华——面霜(乳)后涂抹睡眠面膜。而且要在面膜干透形成保护膜后才能睡，这样才能更好地封锁营养成分又不会弄脏枕头。所以，原以为可以偷懒的睡眠面膜其实一步也懒不得。

　　Tip ：在机舱或办公室内可以单独使用睡眠面膜，透明的啫喱不影响美观。