为了淡化辐射斑要做什么事

　　现代人的生活离不开各种电子产品，尤其是电脑。从美容护肤的角度分析，电脑辐射不仅会损伤你健康，还会导致你皮肤出现问题，例如辐射斑就是电脑辐射引起的。辐射斑一旦出现就会很难彻底去除，但只要掌握正确的护肤常识，淡化辐射斑并不是难题。

　　1、注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。 2、对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。

　　3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

　　4、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

　　只要你按照这些方法去护肤，就能得到淡化辐射斑的美容效果。专家提示如果你刚刚出现辐射斑，就能及时治理的话，那去除的效果就会更显著。但如果你的辐射斑已经很长久，那今天介绍的护肤方法只能起到淡化效果。