向大家介绍9个容易招惹痘痘的恶习

　　气温上升，伴随而来的就是痘痘一直不停的往外冒，想要控制痘痘的泛滥之势，你的战“痘”计划要趁早执行。脸上冒痘，你应该怎么办?是擦护肤品，还是去院呢?其实，你需要做的首先是要改变下面向大家介绍9个容易招惹痘痘的恶习，养成良好的生活习惯，大家宜引以为诫。

　　1、太阳

　　经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

　　2、碘质

　　含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。

　　3、游泳

　　泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。

　　4、饮酒

　　酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液回圈，引爆暗疮。

　　5、

　　按摩促进血液回圈，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做按摩喇!

　　6、煎炸

　　煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来!

　　7、头发

　　头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

　　8、桑拿

　　桑拿有助血液回圈，会加速暗疮爆发。

　　9、胶布

　　发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。

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