长期长痘的女生，如何进行肌肤护理

　　女生每一个月都要经历的月经，不仅没有传说中的排毒养颜功效，伴随而来的只有不适感和面部肌肤问题。来月经前几天就来时长痘的女生不再少数，往往是上个月的痘还没恢复，这一个月的痘痘有长出来。长期抗痘的女生真的心很累，即使想做激光去痘印都没有办法。长期顽固的痘痘只能靠细心和耐心来进行长期修护。

　　痘痘能不能挤?

　　虽然网上有很多网上挤痘痘的攻略，告诉你什么样什么时期的痘痘可以挤，既要挤干净还不能挤过度。但是往往在自己处理的时候就不能顾全，还有手指和器具消毒问题，很容易造成感染。所以建议女生们还是对痘痘“一视同仁”都不要挤，需要特别护理还是找专业医生。尤其是鼻子三角区的痘痘，挤破有很大的危险性。自己挤都很容易造成皮肤深层受伤留下痘坑，就不是护肤品可以解决的问题了。

　　不仅不要挤痘痘，而且也不要在日常中总是用手摸痘痘，不知不觉中就沾染上很多细菌。相信很多女生在学生时代都有边学习边摸脸的习惯。从这一个角度来说，化妆是抵制摸脸的好方法。

　　痘痘肌要不要护肤?

　　很多女生长痘时期就很怕摸护肤品，觉得会加重痘痘的生长情况。选择适宜的护肤品就最重要的事情，简单温和修护类的商品最适合痘痘肌。针对痘痘的化妆品线不在少数。但是痘痘肌的皮肤屏障已经受损，就不需要再频繁地敷面膜了。

　　护肤中最重要的一环就是防晒，紫外线所带来的问题远远不是护肤品可以解决的。黑色素沉淀等问题只会让痘痘的红印需要更长时间消除。除了防晒霜，在烈日下还要进行打伞遮帽各种防护。