春季护肤小常识——美容小常识

春季美容护肤小常识包括哪些内容呢？春天是一个多风并且干燥季节，无疑防敏是大家最关心的话题。如果皮肤敏感，补水和防护是必须到位的，另外身体也要相应关注，身体不适也会造成皮肤敏感和过敏。皮肤本身敏感这个时候一定要用隔离霜，但一定要用X气性好的，（一般隔离都在半小时左右才会发挥效果一定不要涂完就出去或接触电脑哦。）如果对花粉、柳絮过敏建议用带有一点滋养补水的，并且最好中午洗一次脸再涂护肤品与隔离，如果常在外面也要用防晒乳液。

护肤在补水的同时也要注意增强皮肤抵抗力，根据这个在商场就可以买到适合你的护肤品(如果有固定并且适合自己的了就不要总换，以免变成试验田-----忽好忽坏。）在这个时候面膜是不容忽视的，一周至少要敷一到两次面膜。(我个人皮肤也较敏感，我每周都会敷一次弹力膜，再敷一到两次的自制水果膜---一个搅烂的香蕉加一滴洋甘菊，如果皮肤出现痘痘可以加上一点苦瓜汁效果很好哦。）要想皮肤好首先身体必须好，这个时侯是最易出现便秘和呼吸道的问题，而且这些问题也是导致皮肤敏感的主要问题之一。这个时侯要多喝银耳汤和蜂蜜水，另外也要多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉及辛辣食品。(千万不要怕麻烦哦，要知道女人之所以美丽是源于自己的用心）大体就这些了吧，也会因个人的不同、敏感状况的不同细节也稍有不同哦 ！

特别是现代的ＯＬ姐妹们一年四季都生活在艳阳普照的城市里，每个人的脸上都写满了温暖和阳光的味道，对于工作在写字楼里的我们来说，不用在外奔波，也不用日晒雨淋，看上去真是幸福，但其实我们也同样面临着不可忽视的春季办公室肌肤问题，我们每天都要与职业装、高跟鞋、电脑、中央空调以及成堆的工作打交道。如果不加任何保护措施，或是保护不当，一天下来除了晒黑以外，色斑也会随之而来。所以各们姐妹们春季在办公室也不要忘记护肤哦！

由于春天窒内的空气不流通，人们都容易犯困，致使工作效率明显下降，使得我们每天面对电脑的时间也加长，长期在电脑前工作，会使皮肤出现三大问题--皮肤干燥有细纹，肤色变黄;长有斑点;眼部有细纹、黑眼圈严重。这可是不容忽视的哦！ 下面针对春季办公室所出现的肌肤几大问题给出几点建议，希望对各们姐妹们有所帮助啊！

清洁时间：清晨起床、下班回家。

清洁目的：让血液循环更快，加速有害物质的排解。

具体如下：

　　1、要是姐妹们有化妆的习惯，回到家后必须先用专用卸妆乳进行卸妆。
　　2、将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)轻轻盖在脸上，然后用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。
　　3、使用洗面乳，以绕圆圈的手势，用指腹轻轻地按摩。清洗后用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部，轻轻划圈按摩30秒后用清水洗净，洗完之后，你会发现你的面部异常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁的哦！
　　4、洁面程序完成后，用化妆棉上化妆水，还应选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂。最后擦上乳液，乳液也应是滋润度高的产品。
　 5、补水。
　　补水的频率应视各人皮肤状况而定，一般而言，油性皮肤3小时左右应补一次水，干性和中性皮肤2小时左右补一次。
　　哦，对了在这里还要多说一点，许多姐妹们对补水都有二个误区，一是以为补水就是多喝几杯水，其实补水并不是这么简单;其次，补水使用普通的矿泉水，以为往脸上喷矿泉水，既补充了水分，又补充了矿物质，事实上，纯粹的水由于没有添养剂和渗透剂，当它喷到脸上的时候，不但不会被皮肤吸收，反而会在蒸发的同时带走皮肤自身的一部分水分，效果适得其反。所以要喂肌肤“喝水”，就必须购置一款好的补水产品，在这个季节建议大家选择具有功效性的深层补水产品。
　　补水方法：补水之前，先用一张吸油纸吸去面部油分，再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物，然后再用补水的DD。 要想让皮肤长久滑嫩在生活中还要做到下面这5步哦！

　　第一：
　　拥有健康的身体：健康的身体，就能拥有漂亮肌肤。

　　第二：
　　充足的睡眠：睡眠不足容易让肌肤出现皱纹、失去弹性、光泽。所以，每天一定要保持充足的睡眠，如此一来肌肤才能在体内进行新陈代谢的重要工作。

　　第三：
　　摄取均衡营养：身体所需的营养如果不足，相对肌肤的营养不够的话，想要拥有美丽肌肤根本是不可能的。

　 第四：
　　彻底清除肌肤污垢：洗净肌肤是保养肌肤最重要一环，唯有洁净肌肤才能带给肌肤吸收更多的滋润。

　　第五:
　　避免肌肤曝晒过度阳光：阳光的紫外线是伤害肌肤最主要的杀手，紫外线会造成老人斑、黑斑、肌肤粗糙等问题，所以，每天出门一定要做好防晒工作。

春季美容护肤小常识：-祛痘护理

青春痘皮肤的护理应根据其产生的机理，针对性地进行。

★选用适当的护肤品，调节皮脂分泌

长有青春痘者，皮肤大多为油性或混合性偏油，皮肤质地较粗且偏黑。因此，至少应选用适合油性皮肤使用的护肤品，控制调整好皮脂的分泌。比如，欧珀莱的调整皮脂化妆水和雅芳净碧T字面膜。这种化妆水中含有一种新型细微粉末，在给皮肤补水分的同时，抑制皮脂和汗液的过多分泌。防止面部油光，同时收剑毛孔，感觉舒适凉爽。雅芳净碧T字面膜是凝胶型面膜，含天然吸油粉成分，能深层清洁T字部位肌肤，软化角质并吸除堵塞毛孔的老废角质、污垢和多余油脂，调理T字部位油性肤质，有效预防青春痘和黑头的产生。以雅芳独创的CET抗痘技术温和而有效的解决青少年面疱、青春痘问题肌肤，对清除黑头、白头具有神奇功效，用后拥有樱桃般可爱鼻子。对于长痘部位，最重要的是使它局部性干燥。选用一些消痘型产品，其中所含成分可以溶解角质化的青春痘，使其顺利脱落，另外还配合了抑制皮脂分泌的成分或杀菌消炎的成分。

★适度清洁

适度清洁可及时清除皮肤分泌的皮脂，表皮脱落的角化细胞以及灰尘、汗液等污物，否则在细菌作用下容易引发炎症。过度清洁，则会破坏皮脂这一弱酸性环境，降低皮肤抵抗力，使微生物易于繁衍。因此，一般还是以每日用洁肤品清洁2-3次为宜，其余只用清水清洗。

★补充A族，B族维生素

补充维生素A可改善角化情况，补充维生素B2、B6可改善脂质功能紊乱状况。虽然需要一定时间才能获得显效，却是治本之方。提请注意的是不要过量服用。

★祛痘敷面法

黑头粉刺敷面法：半个柠檬，1匙蜂蜜，少许婴儿护肤油混匀，抹在脸上，5分钟后用温水洗净，再用冷水洗。 炎性“痘”敷面法：使用有杀菌、消毒作用的荷兰芹，用菜刀拍软，敷在脸上即可。 敷面后用水清洗，开口部分轻轻挤出脂栓；若有白色脓头，用消毒过的针，刺个小孔以方便挤出。

●每天三步，轻松解决青春烦恼
step1洁肤：用全新去油脂配方的调理洁面霜，洗净毛孔内污垢和过剩油脂，能有效预防青春痘洗后肌肤清新爽洁，不紧绷。
step2爽肤：用含胡萝卜素、芦荟、玫瑰油、红柚等精华，并富含维他命Ａ、Ｃ及改良水杨酸成分的紧肤水，彻底清洁之余帮助肌肤代谢老化角质，淡化暗疮痕迹。
step3滋润：最后用清爽保湿配方的调理滋润露，能迅速渗透肌肤补充水分，安全有效的水杨酸及多种维他命成分、滋润因子，有效平衡肌肤的健康状态，能够预防痘痘产生。

★其他

如果你的青春痘状况比较严重，最好请教皮肤科医生，配一些药物内服外用，不失为一种既省钱又有效的方法。

春季美容护肤小常识-抗过敏

有些人一接触到鲜花就发生花粉过敏，轻者会出现眼痒、鼻塞、流鼻涕等症状，重者可诱发支气管哮喘、身体水肿等病症，在面部等体表主要易有过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿等不良反应。

尤其是长期暴露在外的面部，更是容易受到过敏的滋扰，出现皮痒不适。目前对各种过敏症还没有根治的办法，只能是对症治疗：有过敏体质的人，应避免去鲜花大片盛开的地方，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。面部发生过敏时，千万不要自己随便找些药膏乱搽，特别是一些激素类药膏，更不应盲目地往脸上堆。有的人养成了对药膏的依赖性，动不动就以为搽点药膏就好，其实长期使用这些激素类药膏，容易留下皮疹、皮肤萎缩、色素沉着等后遗症，严重的还会有不良反应。