常用的应对油光满面的妙招？可是这样真对吗？

夏天即将来临了，面部容易出油的菇凉们，你们的“克星”又出来了，油光满面！满面油光给我们带来的困扰，不仅没形象，毛孔容易堵塞、粗大皮肤差，还容易引发脂溢性皮炎。一般油性肌肤的护理方式就是吸油纸、多洗脸之类的，可是这些方法真的对吗？

油皮护肤，常见误区

以下错误的护肤认识，很可能是加重你皮肤出油的根源，从而引发上述一系列因皮肤油脂过多带来的问题。

误区1、出油多就得多洗脸？

油性肌肤的清洁很重要没错，但是不是叫你频繁的去洗脸，早晚两次对大多数人都足够了，否则会加重出油状况。

另外洗脸和擦干的时候都要注意温柔对待自己的皮肤，过分的摩擦和揉搓有可能引起角质层的损伤，破坏皮肤的屏障功能，可能会引发敏感和加剧油脂分泌等诸多问题。

误区2、“强力”洗面奶加热水才能洗干净？

洁面产品可以选择成分较简单，温和而不破坏皮肤油脂平衡的洁面乳。清洗的时候注意不要用过热的水，曾有文献报道最好是用34度左右的温水。

过热的水虽然会加速皮肤血液循环，并且清洗油脂比较容易，但是长期用过热的水会让皮肤加快老化，容易产生皱纹。

误区3、控油产品是减少面油的万灵药？

控油之前有一个很容易被忽视的前提：弄清自己的皮肤到底是什么皮肤类型！纯粹油性皮肤、混合性皮肤、油性混合敏感性皮肤的护肤方法大不相同：

混合性皮肤在某些部位其实皮肤很干，最好只在T区和其他出油明显较多的部位用控油产品，而其他部位，比如脸颊还是用更加温和的爽肤水。

油性混合敏感性皮肤要尤其小心。我们一般建议最好不用控油效果的爽肤水。因为很多爽肤水用酒精、薄荷醇等刺激性成分来暂时抑制出油，对敏感性肌肤是有很大刺激作用。

误区4、面油够多了，涂了润肤油更多？

如果皮肤的水油平衡能够保持得比较好，皮肤不会因为角质层缺水而失去保护能力，进而刺激皮肤自身免疫机能去过多地分泌油脂。反之，皮肤老是接受到干燥、摩擦等刺激，油会越出越多。

当然，在产品选择上要避开刺激出油的成分，比如矿物油类成分；以及容易堵塞毛孔的成分，比如一些油腻的防晒产品中会添加的油醇聚醚-3（Oleth-3）等等。

误区5、吸油纸越吸油更多？

根据一般经验，吸油纸的作用仅限于暂时去除面部皮肤的油脂，有利于上妆等问题解决。靠吸油纸改善皮肤出油过多的状况是不现实的，要从根本上解决问题还是要靠对症治疗。目前没有证据表明吸油纸会加剧皮肤分泌油脂。

但要注意不要过度使用吸油纸，最好每天使用控制在1-2次。这主要是避免过多带走皮肤正常的油脂，这对维持皮肤健康是不利的！　　

不要把所有的问题都归咎于“油性”，很多时候是因为自己的护肤不得当而加重问题的。