|
女人喝蜂蜜水，不仅能美容养颜，还能帮助润肠排便。为此，不少女性在早上起来，都有喝一杯蜂蜜水的习惯。那么，早上起床第一杯水--蜂蜜水真是最佳选择吗？其实，研究发现，早上喝蜂蜜水还不如喝白开水。 原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。 蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，肾排泄尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效，此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的优质(蜂蜜)物质。 那么身体提供来的新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现了体内新旧的杂合的物质的代谢吸收过程，不能很好的获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。所以首先平安水，十分钟之后再食用蜂蜜，更有利于蜂蜜营养价值的最大化。  |
上一篇：五位明星从20岁到50岁的肌肤榜
下一篇：从20岁-40岁的皮肤保养方法
相关专题：
美容常识
相关资讯
- 遵守五戒律 “美容觉”让你越来越美丽
- 哪个女人不爱美，哪个女人不护肤？随着生活水平的提高，女人不仅每天早晚要护肤，更是时常进入美容会所做皮肤保养。皮肤保养，除了外在的护肤品之外，睡美容觉成了众多美女必不可少的一个“功课”。 良好的睡眠对于…
- 减肥瘦身加美容 糖糖水水就可一步到位
- 减肥瘦身不一定就是要拼了老命运动或者是强忍心中欲望这不吃那不吃，不吃不喝只会让我们的身体缺乏各类营养成分，所以小编我从来就只会靠吃来减肥瘦身。像银耳、红枣、莲子、桃胶、桂圆，这类食材，补血养血，排毒养…
- 排毒养颜还是蜂蜜最好
- 蜂蜜美容的功效可能不比香奈儿、白大夫、雅诗兰黛、娇兰这些护肤名牌差，论坛上JM已经介绍过很多方法了。不过，蜂蜜也是排除我们身体毒素的好DD，这里介绍的两种方法就是利用蜂蜜排毒养颜的。 1、蜂蜜 绿豆汤 材料：…
- 女人必喝的美容养颜汤
- 喝汤对于女人来说是美容不可缺少的一件事情，然而，女人要喝哪些汤才能达到美容的效果呢？ 皮肤灰暗、睡眠不好的女性 ： 虫草老龟--冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效…
