换季护肤小技巧 换季护肤谨防过度也不要随意

正值冬、春换季之时，或许你还没有从冬天的冷空气中缓过劲儿来，但皮肤已经开启了一个换季的模式。冬天空气是干燥的，因此更加注重的是补水保湿，已经对皮肤的一个“大补”的过程。而春天护肤就需要有所改变，如果你持续的营养补充很容易导致营养过剩，产生皮肤问题，并且春天的花粉四处飞，也是一个考验皮肤承受的时刻。

换季时的护肤手法很重要，既不能护肤过度，也不能视换季而不见。那么在冬、春换季的时候，我们需要注意些护肤的什么细节呢？下面就一起来看看关于换季护肤的小技巧吧！

换季皮肤问题

换季护肤小技巧

1.出现细纹

如果说脸上突然开始出现细纹，我们就要警觉皮肤是否出现缺水状况了。总是想着过度的保湿，脸部加上厚重的护肤品，甚至涂抹几层的效果，让毛孔无法呼吸。这样“拔苗助长”的效果极为有可能事半功倍。不仅干燥细纹没有去除，反而脸上会有更多的油脂分泌。

2.毛孔粗大、皮肤粗糙

饥渴状态的皮肤，自身会不停分泌油脂来“解渴”，如此一来，毛孔就会被撑大，皮肤变得粗糙难上妆，所以为了掩盖就会“拼命”的打粉底、化浓妆，不曾想会带给肌肤多么大的损伤，恶性循环由此开始，皮肤变得脆弱，过敏现象也因此产生。

护肤小技巧

3.T区出油严重

到了这一步，就说明你的皮肤已经处于极度饥渴，就要开始走向衰老状态，如果你再不重视起来，到时候面对的就不仅仅只是“皮肤干燥起皮怎么办”的问题，有可能会促使皮肤加速衰老。

4.过敏

换季的时候因为空气质量的变化，以及你护肤品和护肤手法的变化，很容易导致皮肤的暂时无法适应而产生过敏或者痘痘的症状。

换季护肤技巧

护肤小技巧

1.选择温和的卸妆及洁面

注意选择不含酒精，不含香精的轻柔清洁产品洁面面或卸妆，同时避免使用碱性成分及清洁力强的产品，以低泡的洁面产品为佳。如果过敏现象较为严重，建议每天用清水洗脸。清洁次数以早晚各一次为宜，并且不应用洁面刷、海绵等磨擦肌肤，以免造成皮肤的刺激。除了洁面产品要尽量选择温和的产品外，水温也要特别注意，以35度以下为宜。过热的水温会让脆弱的皮脂膜受到刺激，加重瘙痒和刺痛的症状。同样的，用毛巾热敷也不可取。

2.减少去角质的次数

由于敏感性皮肤的角质层较薄，过度的按摩及粗大的磨砂粒子均会对敏感皮肤造成伤害。因此去角质的工作视肌肤情况，以每周1次或每月1次为宜，并尽量避免选择颗粒状的产品。

护肤小技巧

3.选择天然护肤品

护肤品中以下成分是容易引起敏感的化学物质：酒精、山梨酸、防腐剂、以及香料。这些成分都有较强的刺激性，会加重过敏症状。而一些富含天然的成分，如薰衣草，都能起到舒缓肌肤的作用。总之，尽量选择温和的药妆品牌和植物成分的产品是最保险的做法。

4.保湿

水分充足的皮肤能够以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。除了日常护理注意选择保湿度高的产品外，使用温泉水喷雾不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。

护肤小技巧

5.防晒

一年四季防晒都是不能少的，由于换季时皮肤本身非常脆弱，对外界的刺激和紫外线的伤害的耐受性降低，因此一定要避免紫外线对肌肤的致命伤害，加强对紫外线的防护。

护肤小技巧

6.日常习惯

在饮食方面，要注意营养平衡并多补充维他命A和C，避食用免辛辣、过热的食物，避免饮用酒精饮品。在日常起居方面，尽量保持舒适的室温和良好通风，避免突然的剧烈温度变化造成肌肤的不适应。

7.远离过敏源

远离并避免接触一些容易引起过敏的气味，如染料、香精、汽油、花粉等，尽量让自己身处清新的环境。避免与刺激皮肤的过敏原接触，如羊毛、合成纤维等，选择质地柔软的衣物，新买的衣服首先进行清洗再穿着。

换季护肤要小心，不仅是过敏方面哦！