李敏镐、金成玲挽手似情侣 40 女星童颜美肌秘诀大公开

近日，一张酷似情侣的母子照片在网上瞬间走红，被微博和微信疯狂转载。而这对“情侣”，就是许多韩国控们都熟悉的李敏镐和他的妈妈金成玲。

此照片一出，不少辣妈以此当作励志“武器”来激励自己。女星金成玲私照惊艳则引发了网友们热议。而大家热议的重点，无非就是一个48岁的母亲究竟是如何保养的，为何可以拥有如此惊人的皮肤与身材。

为了满足各位朋友们对金成玲如何做到50岁不长皱纹、身材不变形的欲望，小编我也就只好辛苦点，四处去寻找答案了。真是功夫不负有心人，终于让我找到了金成玲的美肤小秘诀。现在，就跟小编我一起去一探空间吧！

人到中年才声名鹊起的金成玲，曾当选过韩国小姐。紧致滑嫩让她一跃成为主妇们崇拜的对象。

她最近在一档采访节目中透露，自己为了护肤常去皮肤科保养的做法虽然曾成为过话题，但其实在演艺工作繁忙时，她会使选择黄瓜敷面的方法，维持肌肤的水润。

在完成基本补水工作之后，为了血液循环和预防皱纹，她会使用较低的枕头并坚持按摩，并且四季都注重隔离紫外线，预防肌肤老化。

如果要想像这些明星一样，即使上了年纪也能拥有令人垂涎的童颜肌肤，那么就要从十几岁、二十几岁时开始用心护理。虽然当中也不乏天生丽质底子好的明星，但大多数都是通过后天孜孜不倦的皮肤护理从而拥有了如今童颜美肤的，这一点切不可忘记。

不想只是羡慕明星，而是想重拾自己的童颜肌肤，那么就从现在做起吧。不需要价格高昂的手术或整形，而是通过日常点滴实践让皮肤得到彻底改善。

一、一天至少保证两升饮水量

我们的身体70%由水分构成，所以不管怎么使用保湿霜，自身体内缺水的话，皮肤都会变得异常干燥。

干燥的皮肤不仅会敏感脆弱，还会诱发皱纹的滋生。为了使皮肤不干燥，就要保证一天至少饮用2升水。而比起一次多量饮水，多次少量效果更加显著。

二、 减少糖分的摄取

糖分含量高的巧克力、糖果、快餐等食品中活性氧含量高，会加快皮肤的老化，因此，要想拥有童颜肌肤的话就要少食含糖量高的食物，取而代之多吃水果和蔬菜。

西红柿和西兰花中含大量抗氧化剂，对预防皮肤衰老及癌症有着奇特功效。另外，菠菜、红薯、洋葱等富含维他命C，多多食用的话能有效地改善皮肤问题。

三、外出回家后首要任务是 “洁面”

要想使皮肤干净、看起来年轻的话，最重要的便是做好洁面工作。彻底洗净双手，使用卸妆油轻柔地清洗掉彩妆。在挑选卸妆油时，切记要挑选不含硅油、矿物油和化学成分的产品。

要想完美洁面的话，在使用卸妆油之后要用洁面乳进行再一次清洁，挑选天然成分制成的洁面乳可以减少对皮肤的刺激，即使是敏感性肌肤也可以安心使用。

四、疏于每日日常护理是大忌

每天早晚都不要疏忽了日常护理。早上轻柔地完成两阶段的基本护理，相对来说，时间更充裕的晚上就要至少完成3-4阶段的基本护理。

早晨使用的基础护理产品以乳液和精华为主，特别是使用了营养丰富的精华的话，即使不用保湿霜也能一整天维持水润肌肤。

晚上使用乳液和精华后，要像使用睡眠面膜一样涂抹营养霜。万一是特别干燥的干性皮肤的话，在使用营养霜阶段滴上一两滴精油不失为一个好办法。