皮肤过敏瘙痒怎么办？四款酸奶面膜为你解忧

满面油光，粉刺痘痘红点，皮肤过敏瘙痒这些都是因为皮肤油脂分泌旺盛导致。这样容易影响心情，将让人失去信心，更让人担心的是油脂分泌过盛容易引起皮肤疾病，导致身体不适。

要想同油光粉刺痘痘说BYEBYE，就要从根本上来解决问题，减少油脂分泌！除了日常的彻底卸妆、正确清洁、保湿滋养外，平日里随处可见的食物也可以起到良好的抑制油脂分泌效果。在这里小编要跟大家分享控制油脂分泌过盛的四款水果面膜。

酸奶蜂蜜面膜

材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

功效：酸奶中含有丰富的乳酸，能有效滋润皮肤，使肌肤光滑细腻，酸奶中的有机酸还具有很强的杀菌作用，所含的维A，维B能有效阻止细胞内的不饱和脂肪酸氧化和分解，延缓衰老，维C则可以促使黑色素排除体外，抑制色斑形成。是做面膜的好材料。

草莓酸奶面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：

1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

功效：草莓的消毒和收敛作用俱佳，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

酸奶清洁面膜

材料：酸奶和面粉

做法：

1、将比例约为3:2的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）

2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有明显的改善。涂在脸上按摩，可以起到去角质的作用，一周2次就可以，而且安全放心，你都不需买别的去角质的护肤品了哦！

香蕉酸奶面膜

材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

做法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。有敏感症状的忌用！

功效：油梨中的油酸具有很好的保湿作用；香蕉中富含维生素A、B、C和E；酸奶中的乳酸可促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。适合皮肤干燥，祛除痘痘红印及雀斑。

拯救皮肤油脂分泌过旺，既要戒口也要对症进食哦