让女孩子变漂亮的13个秘诀 改变自己改变习惯从现在做起

有些女孩小时候明明长的特别可爱，大家都猜测她会越变越漂亮，可她却“长残了”。有的女孩小时候长得不好看，丢在人堆里都找不出来的那种，长大后却越来越漂亮，亮瞎了一干当初不看好她的那些人的眼。前者让我想起了电视剧《漂亮的李慧珍》里的李慧珍，后者让我想到了贾乃亮的女人甜馨。

没有哪个女孩子不希望自己生的漂漂亮亮的，受众多人的追捧。但有些女孩子可能不知道，你变漂亮或变丑与你的勤快是挂钩的。一些对自己的容貌有不良影响的行为就应该摒弃，并坚持可以让自己变漂亮的习惯。接下来，教大家13个让你越变越漂亮的秘诀。

1、要多照镜子

要有一个内心觉得最美丽的偶像，天天看，天天望，我总有一天，在某一程度上，很想她，再有，经常保持一种没的姿态，那么你很快就会发现，自己的一憋一笑，都会美的那么自然，保持它，你会一直没下去。

2、给想美的地方做按摩

人是容易长变的，比如你是双大眼睛，那么在三十岁以后就要注意了，最容易生小树皮的时候到了，所以你要不停地按摩眼周，要提前开始就用眼霜，以及眼部的基本保养，还有啊，不要一直保持一个样子盯着一个地方看；鼻子如果不高不挺，那么没事就要捏一下鼻子。

让女孩子变漂亮的13个秘诀

3、千万不要忽视你的手和你的唇

人家说人老先老脸，老脸先老眼，其实不然，手，是最能暴露风霜的地方，它使用的频率极高，可保养地频率极低，所以爱护你的手，从平时的家务活开始，而且要经常搓手，搓热了捂眼睛一会儿，你会觉得可以减少疲惫的双眼，并可以使双眼变得明亮起来；唇呢，除了往上面抹口红之外，还可以每天用眼霜轻轻的按摩一下。

4、要多锻炼

多锻炼的不是你的身子，更多的应该是你的眼晴，没事就转眼球，向远处，再向远处望，这样不仅可以陶冶你的心境，还可以让你拥有更健康的双眼，每天坚持做眼保健操，你会拥有欧洲血统的点滴，美不胜收的样子，不仅出现在梦里喔。

5、脚部的呵护也是必须的

要经常像搓手心一样的搓脚心，坚持每天热水泡脚一个小时，你的脸，会永远都“红通通”的。女人的子宫，是心脏之外最宝贵的地方，想不老，你就保护好它，它会给你的年轻输入更多的更新鲜的血液的。

6、多读书少看电视，多散步少上网

女人的美，从内心向外扩散，如果不读书的女人不会有秀外惠中的气质的，相信我，书可以让你变得安静，变得讲理，变得可以自己寻找出路解决痛苦的思想和事情。

让女孩子变漂亮的13个秘诀

7、要多照镜子

要有一个内心觉得最美丽的偶像，天天看，天天望，你总有一天，在某一程度上，很像她，再有，经常保持一种美的姿态，那么很快你就会发现，自己一颦一笑，都会美的那么自然，保持它，你会一直美下去。

8、要时尚

要把自己“装备”好了再出去，一定不要忘记穿漂亮得体的衣服，不管你的身材是好是坏，一定学会“挺拔”，这是一种气质，别人模仿不来的，可不能随便地对付喔，不是所有的“马尾辫”都显得小，要“适合”才会美，不是吗？

9、一定不要说粗话

一定不要张个血喷大口狂笑不止，学会优雅，不论真假。

10、每天坚持做眼保健操

每天坚持做眼保健操的最后一节(就是叫“轮刮眼眶”,上下刮眼眶),可以将眼袋推掉。

11、不翘二郎腿

坐着的时候,将双腿并拢放平,不翘二郎腿,可让腿形变直。经常翘着二郎腿,直腿也会变弯的,对腰椎也有很大损伤。

让女孩子变漂亮的13个秘诀

12、揉颧骨可改变脸型

用掌心肉最厚的部分糅颧骨,可让过高的颧骨变得柔和。这种方法最适合骨骼发育未完成的孩子,成年人效果不明显，但对肉肉脸有一定效果。

13、多吃碱性食物

女人应尽可能多吃豆腐、海带、萝卜等碱性食物，这些食物可以使体内呈弱碱性，可促进细胞的新陈代谢，使肌肤健康、平滑、富有光泽。同时，还应控制鸡肉、牛肉、玉米、啤酒等弱酸性食品的摄入。还要降低食物中的盐分和糖分，以减轻消化系统的负担。最后，要保持三餐饮食营养均衡，使得内脏功能运转正常，这是创造良好肌肤状况的关键。

人的美不仅仅是外表的美，还有由内而外散发出来的涵养。想要变漂亮也不是一朝一夕就能完成的事，就算是整容都还需要恢复期呢。只要你有让自己变漂亮的决心，就一定要坚持。