如何祛斑，有哪些实用方法

女性皮肤除了备受痘痘，黑头等等皮肤问题困扰外，色斑是让女性难以忍受的的皮肤问题，特别是对于东方女性。色斑的产生不仅影响美观，而且还会拉低你的整体气质。色斑的形成有很多方面的因素，比如使用了错误的化妆品，压力大以及内分泌失调，或者是经常受到日晒等等原因。色斑是由于皮肤的黑色素增加形成的呈黄褐色或者黑色的素沉着于面部的一种皮肤疾病。那么该如何有效的去除色斑呢，有哪些比较实用的方法，我们接下来就来讲一讲。

第一步，比较容易，从体内排毒来减少色斑的产生。每天早晨起来坚持喝一杯白开水，不仅能补充身体所需水分，还能促进体内排毒和促进新陈代谢，减少毒素的沉淀。每天晚上可以泡一杯柠檬水，柠檬含有丰富的维生素C具有美白淡斑的功效，每天来一杯能有效缓解黑色素沉淀。

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可以选择使用具有祛斑效果的护肤品，这种见效会比较快，因为祛斑产品主要是针对色斑研发的，比较科学有针对性一点，坚持使用，能有效根除色斑且不容易复发。大家在选择祛斑产品的时候要根据自己的肤质进行使用，不能盲目跟风哦，可以多多对比，在产品的使用上要认真做功课。

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如果想要立马见效的话，可以用医美祛斑，比如去做激光祛斑美容。激光祛斑是针对一般的色斑素，可以选用色素性激光进行治疗。激光祛斑是利用光热作用原理，将皮肤中含有色素细胞的色素吸取激光产生的热量，从而使色素细胞和颗粒爆破，然后再被人体吞噬细胞清除掉。这种方法效果比较好，速度也比较快，大概两三个月就恢复了。但是皮肤比较敏感的或者有皮肤疾病的女性就不适合做激光美容。这种肤质的就选择比较安全的祛斑产品使用。

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每一种美容护肤的方法都不是一下子就能有效果，总而言之，如果想变美，就要有耐心。