为什么双下巴越来越明显，如何消除双下巴

一、为什么双下巴越来越明显：

1、脸型

有的人脸型天生就是肉肉的，这种人一样是下巴的骨头不是很突出，所以肉会比较多，看起来就很容易松弛长双下巴。

2、肥胖

其实有双下巴最主要的原因还是因为配胖，有可能不是全身配胖，而是局部肥胖。有的时候脸胖会让比看上去比实际体重要重。

3、年龄

有的人有双下巴是因为上了年纪，脸部的肉变得松弛和老化了，这个时候就会出现双下巴，是正常的。

二、如何消除双下巴：

1、多抬头

平时大家可以多抬头看看天，看看天花板，下巴的肌肉就会收紧，坚持一段时间就可以拥有小v脸了。

2、少低头

有的人有双下巴是因为太爱低头了，尤其是低头玩手机，建议大家平时玩手机的时候将手机与眼睛平行，这样就不用低头了。

3、嚼口香糖

想要消除双下巴，建议大家可以多嚼口香糖。在嚼的时候我们的面部肌肉会锻炼到，还会带动到下巴的肌肉。但是嚼了之后一定要多按摩一下脸部，不然容易有咬肌。

4、按摩穴位

平时没事的时候可以按摩下我们的双下巴的穴位，帮助下巴放松。或者是用一个圆球在下巴的位置一直滚动，时间久了就能够收紧双下巴。

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