秋季皮肤暗黄的三大护理方法

皮肤暗黄给人一种憔悴的感觉，犹如好久没吃饭一样。而且暗黄的脸，看着一点生气都没有，一副死气沉沉的样子。没有人会对这样的女人感兴趣，有想要追求的欲望。想要拥有异性缘，到处都有追求，就需要学会保养皮肤，改善脸色。那么秋季皮肤暗黄怎么办呢?下面分享几个有助改善皮肤暗黄问题的方法，建议来了解一下。

秋季皮肤暗黄怎么办

一、喝些黄酒

有些女人皮肤变得暗黄是因为脾虚造成的，想要改善脾虚的话，自然需要及时补脾。同时还要注意做好补铁工作，建议喝些黄酒，对于改善暗黄问题有非常不错的效果。若是觉得黄酒口感不好，不会喝酒的女人们，则可以放入适量的生姜片、话梅，搅匀了泡一泡再饮用。另外，黄酒不要喝太多，小心喝醉了。

二、多喝开水

部分女人皮肤暗黄，是因为日常喝茶水喝太多了，建议暂时停止喝茶。口渴了就喝开水，帮助将身体内的毒素尽快地排出去。当身体和皮肤内的毒素少了，负担也就没了，脸色也就会慢慢恢复红润状态。如果不想喝白开水的话，那么就喝矿泉水。或者说多喝清淡的汤水，比如说冬瓜汤、海带汤、紫菜等等，这些汤水营养又清淡。

三、及时做防晒

秋季天气凉快，没有夏季那么炎热了，一些女人就不做防晒措施的。因为她们觉得阳光不强烈，不用防晒也行。可实际上不管阳光强烈与否，都是有紫外线的。当皮肤一直被紫外线照射的时候，皮肤就会出现损伤。时间长了以后，脸上皮肤的角质层就会变得越来越厚，机能也会变得十分迟缓，从而出现皮肤暗黄的情况。

所以说，秋季的时候，也需要及时防晒，不能偷懒。记住每次出门都提前30分钟涂抹防晒霜，而且多涂几层，给皮肤更多的保护。