夏季护肤常见的三个小技巧

夏季天气炎热，皮肤一直出汗，全身都感到黏黏的。经常外出的人，脸也被晒得红红的，甚至被严重晒伤了。要知道脸可是女人的门面，应该好好保护。一旦脸受伤了，那么颜值就会降低，不好找对象了。所以说，在夏季的时候，要学会认真护肤，让自己拥有好皮肤。那么夏季怎么做能够拥有好皮肤呢?下面这几个护肤的常见技巧，跟着小编一起来看。

夏季怎么做能够拥有好皮肤

一、出门必须涂防晒霜

夏季的天气炎热，气温非常高，阳光特别强烈。如果外出的时候不涂抹防晒霜，出去晒一圈回来，脸立马就会发红发烫，甚至出现脱皮的情况。想要保护好皮肤，夏季的时候，除了夜晚之外，任何时候出门都必须提前半个小时涂抹防晒霜，这样做外出的时候，才能让防晒霜发挥效果，避免皮肤被晒伤。其中，防晒霜的选择要根据自己的皮肤去选，干性的皮肤，则要选择具有保湿作用的防晒霜，避免皮肤过于干燥等。

二、晚上要敷面膜

夏季阳光很强烈，外出的时候尽管做了防晒措施，但是长时间处于高温环境中，脸部皮肤的水分蒸发特别快。所以说，夏季的时候，皮肤很容易变干燥，不及时补水的话，很容易滋生皱纹。对此，建议女人们晚上回到家里洗完澡之后，应该敷一张补水面膜，帮助皮肤补水。而且敷完之后，不要立马洗脸，可以用手指的指腹按摩皮肤，促进皮肤吸收精华液，能够让皮肤获得更多的养分滋养，起到更好的护肤效果。

三、补充胶原蛋白

夏季的时候天气炎热，很多人因为高温而不吃饭，每天都吃的很少，将会影响身体摄入营养物质。其中，胶原蛋白不足的话，皮肤将容易失去弹性，而且很容易老化的情况，也更容易滋生皱纹。想要皮肤变嫩变年轻，需要多吃富含胶原蛋白的食物，比如软骨、猪蹄汤等。