|
夏天就是吃水果的季节啦，但是爱吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以爱长痘的姐妹们可以考虑把水果换成以下几种~
1、 杨桃 油痘肌可以多吃一些杨桃，因为油性皮肤容易长痘，而杨桃可以改善油性皮肤，还有抑制黑色素的作用，防止痘印暗沉。
2、 雪梨 肝火旺盛引起的长痘可以多吃一些雪梨。雪梨有润肺降火的作用，可以抑制痘痘的生长。
3、 草莓 吃草莓可以预防便秘。草莓所含有的胡萝卜素可以降火清热，防止痘痘长出。
4、 葡萄 葡萄含有抗氧化的成分，主要是在葡萄皮上。它含有的多酚，可以抑制痘痘的生长。
5、 柠檬 柠檬可以疏通毛孔，防止黑色素沉着，祛斑美白。
6、 木瓜 木瓜酵素 可以促进皮肤的新陈代谢。角质不会堆积在毛孔，可以有效改善面部出油、长痘的情况。 |
下一篇：痘痘最害怕的蔬菜 你吃对了吗？
相关专题：
美容护肤
相关资讯
- 痘痘最害怕的蔬菜 你吃对了吗？
- 今天我们来讲一讲痘痘肌可以放心吃的蔬菜。 1、黄瓜 黄瓜含有丰富的钾盐和维生素,经常食用的话可以消除痘印,还可以帮助皮肤美白, 2、番茄 番茄含有丰富的番茄红素和维生素,可以有效抗氧化,经常食…
- 脸上长肝斑吃什么调理
- 为面部的黄褐色色素沉着。其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。考虑是黄褐斑,肝不好的人会出现此类症状,建议去医院检查肝功能。或者吃某些药物有关联,这些可以促进体内毒素和自由基的清除,对黄褐斑起到淡斑…
- 粉底液是在防晒前擦还是后擦 粉底液是化妆第几步骤
- 一般粉底液是要在护肤之后使用的,那么这个粉底液是在化妆的第几个步骤使用？粉底液是在防晒之前擦还是在防晒之后擦？粉底液是在防晒前擦还是后擦防晒霜一般在粉底液之前使用,建议隔离霜在它们顺序之间使用。洗面奶或…
- 敏感肌长痘痘怎么根治
- 那么应该如何祛痘呢?脸上长痘在平时是比较常见的现象,不同的肌肤类型祛痘的方法也是不同的,敏感肌肤祛痘的时候,使用了错误的护肤方法和不适合的护肤产品,还会加速痘痘感染发脓。敏感痘肌在选择洁面品时,应尽量避免选…
- 保湿水的作用和功效 保湿水可以收缩毛孔吗
- 经常使用保湿水的话可以收缩毛孔吗？保湿水的作用和功效保湿水主要有补充皮肤水分的功效,而皮肤足量的水分跟皮肤衰老有着密切性的关系,避免皮肤干燥或者是皮肤出油,保湿水可以收缩毛孔吗爽肤水一般是可以收缩毛孔的,…
