我叫小梦，一直以来在淘宝都只是热衷于看帖和回帖，今天第一次当楼主，也来发一次贴。今天想要和大家分享一下小梦自己对皮肤保养得秘诀，从上大学开始就不断的收集皮肤保养秘诀，尝试过很多种方法，使用过各种品牌、杂牌的护肤品，面膜。开始一直以为，面膜主要是要靠勤快，每天敷面膜肯定比偶尔敷效果来得快，来得好！由于小梦习惯晚上上网泡论坛，懒散的自己，一般都是选择白天敷面膜，晚上直接洗脸睡觉更加轻松，甚至有的时候下午洗好了脸就直接涂上精华液一直持续要晚上连脸都懒得洗就直接睡觉！起初一直以为护肤只要每天做了就够了，遵循“不懒”的原则，却忽略了护肤也是要看时间的，就像我们吃饭睡觉一样，一日三餐，8小时睡眠必须保持在夜晚而不是24小时当中的随便哪个时候~

由于经常熬夜，皮肤开始走下坡路，每天坚持了护肤却一直没有效果，眼纹细纹该来的一样都没有少，不断的总结原因，拜访了很多资深的美容顾问，才知道做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了；所以亲们如果使用的不是免洗的面膜后一定要用清水洗掉在进行护肤，如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的一些营养物质如果在脸上滞留时间过长，会造成肌肤敏感。对那些原本就很敏感的肌肤的人来说，更容易长痘或是出现红斑。