鼻软骨按摩使鼻子变挺

　　用双手中指从眉头下方凹陷处按摩至鼻翼上方，沿着鼻子骨头两侧上下来回揉捏按摩，刚开始按压的力度不要太重，使鼻子有压迫感就可以了，用这样的方式按摩5分钟即可。

　　揉压鼻梁往外提使鼻子变挺

　　按压鼻软骨5分钟后，揉压鼻梁骨往外提，可以使鼻子变挺。往外提拉鼻梁骨的时候可以根据自己的耐痛能力而定，不可以太用力哦，以感觉到自己鼻梁疼痛为准，做这样的动作3分钟就可以了。

　　揉捏眉毛肌肉出可使鼻子变挺

　　1鼻子怎么变挺第一步

　　用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉，并向两侧揪。

　　2鼻子怎么变挺第二步

　　用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉。

　　3鼻子怎么变挺第三步

　　用中指顺着鼻侧捋下来。

　　4鼻子怎么变挺第四步

　　左手的中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持轻轻拉拽的状态15秒。

　　5鼻子怎么变挺第五步

　　用拇指和食指捏住鼻孔中间的肌肉，轻轻拉拽并保持10秒。