|
1、选择合适的洗发水，要使头发生长的快速健康，就要选择适合自己发质的洗发水。 2、食用富含蛋白质食物，多吃点富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、坚果、豆类等，还要多吃一些富含维生素的食物。 3、勤梳头，经常梳头可以促进头部的血液循环，加快头发生长的速度。 4、保持充足睡眠，充足的睡眠可以保证人体正常的新陈代谢就可以使头发正常生长。 5、控制洗头时间正常情况下，一周洗头2到3次。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 上火应该怎么办 什么样的饮食可以去火
- 1、上火了，饮食中要注意多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，多喝水，少吃辛辣刺激、煎炸烧烤的食品，不要抽烟喝酒。 2、可以吃一些去火的食品，如莲子汤去心火，猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝银耳梨水去肝火等等…
- 桑葚的功效与作用有哪些 吃桑葚有什么好处
- 1、补充营养以及提高抵抗力：桑葚本身含有丰富的水分、糖以及多种维生素等营养物质，能补充营养和提高抵抗力等。 2、健脾和胃有利于消化：桑椹拥有大量酸性营养物质，可以健脾和胃，有利于肠道蠕动和消化等等。 3、…
- 珍珠粉鸡蛋清面膜的功效是什么 看完这些您就知道了
- 1、珍珠粉有非常多的美容护肤功效，能对抗多种不同的肌肤问题，既可以内调用，又可以外用。珍珠粉我们可以用来做面膜、洗脸、润肤、定妆等，还有不错的美白、去黑头、控油、祛痘等功效。 2、鸡蛋清可膨胀润泽皮肤角…
- 鸡蛋面膜有什么作用 这样的面膜你用过吗
- 1、鸡蛋面膜作用：使皮肤柔润。 2、鸡蛋面膜是一种DIY面膜，主要由鸡蛋和牛奶制作而成，有多种种类，如蛋黄沙拉油面膜、蛋黄燕麦混合面膜等。其具有使皮肤柔润和除皱等功效。 3、鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基…
- 洋葱怎么做好吃 十种做法
- 1、洋葱猪肉饼：原料：面粉250克；盐两勺；水130克；紫色洋葱半个；猪肉馅250克；生抽两勺；黑胡椒粉一勺；花生油一勺；鸡精一勺（做法：面粉放进大碗加勺盐。加入温水，搅拌均匀揉成面团，盖好醒半小时。猪肉馅加适…
