|
1、在坐月子的时候是可以吃面的，因为产妇运动量比较少,休息的时间比较长,这时候容易出现消化不良的现象。面一般比较软还容易消化，所以是可以吃面的。女性坐月子的时候一般都会选择一些比较清淡有营养的食物，由于身体是比较虚弱的，很多女性都会去选择一些补气血的食物。一般都是以馒头、米饭、面条、粥之类为主。 2、面的主要特点是比较软而且汤汁也很丰富，是很容易消化的。做面条的时候可以给里面添加一些蔬菜，或者鸡蛋等有营养的材料。在做的时候一定要以清淡为主，口味不要过重，口味过重可能就会影响到胎儿的吸收。 3、面虽然可以吃，但是在坐月子期间不能吃凉面的，因为凉的东西会影响产妇的肠胃吸，收以免给产妇造成影响，所以是不建议吃的。产妇一般可以选择一些小米粥，或者是各种有营养的汤都是很好的选择。在哺乳期的女性可以多喝汤，能够分泌更多的乳汁，使宝宝能更好的获得母乳。 |
上一篇：辞惋是什么意思 辞惋的出处
下一篇：办公室用酒精怎么消毒 你了解吗？
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 月经不调吃什么好 月经不调是什么原因
- 1、月经不调首先要注意生活上的一些调理，改变自己不良的生活习惯，不要经常熬夜或是加班，劳累，在饮食上多吃一些温补气血的食物，可以多吃红枣、牛奶、蛋黄、瘦肉等食物，减少吃生冷刺激饮食。如果通过饮食和生活…
- 茶叶蛋和鸡蛋营养价值 有哪些营养
- 1、鸡蛋的好处无须多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多样，其中含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1～2个，人体可以充分吸收它的营养。对于处在成长时期的青春期的年轻人来说，充分的优质蛋白是保证身体健康和精力…
- 一碗小米粥的热量是多少大卡 大家清楚吗
- 1、那得看多大碗了。每100g小米粥大概46千卡，一小碗小米粥按300g算，136千卡。 2、在跑步机上面换算，就是速度7慢跑20分钟左右能消耗掉。 3、如果你在减肥，建议你下载一个“薄荷”软件，上面有几乎所有能吃的东西…
- 鹅蛋不能和什么一起吃 鹅蛋不能一起吃的食物是什么
- 1、鹅蛋不可与鸡蛋同食，否则伤元气。 2、鹅蛋不可与蜂蜜同食。鹅和蜂蜜同食会上火，不适合一起食用。 3、鹅蛋不可与白酒同食，对于肝脏功能本身就不强的人群来说，会雪上加霜。 4、鹅蛋是不能和鸭蛋一起吃的。 5、…
- 南瓜能和鸡蛋一起吃吗 南瓜和鸡蛋一起吃会怎样
- 1、南瓜和鸡蛋是可以一起吃的。南瓜和鸡蛋一起进食并不会产生反应，南瓜属于杂粮类蔬菜，具有提供给人体淀粉和维生素的作用，而鸡蛋是属于高蛋白食物，为人体提供蛋白质，鸡蛋和南瓜一起吃不会对人体产生不良影响的…
