小鲳鱼这样煎着吃超好吃,步骤如下: 1、小鲳鱼去头去内脏,两面各划几下。 2、加盐、料酒、姜、葱适量腌制2小时入味。 3、然后用厨房纸吸干水分,抹一层薄淀粉。 4、油锅加热,下小鲳鱼煎至一面金黄。 5、最后磨入少许黑椒粉即可。 |
相关专题:
生活经验
相关资讯
- 黑枸杞有什么营养怎么吃 这里有超全的解析
- 1、黑枸杞的营养价值:黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能,对预防心血管疾病具有积极作用;黑枸杞具有降血糖,黑枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶的活动,提高胰岛细胞的抗氧化能力,减轻过…
- 海参怎么吃最有营养为什么 这几种吃法都可以
- 为了最大保留海参的营养,建议以下几种吃法: 1、凉拌:把水发过的海参放入开水煮,煮开了以后盛入盘中,加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用。这种方法可以很大限度保留其营养成分。 2、蒸着吃:这种方法跟第…
- 吃了虾吃橙子会怎么样 来这里看专业说明
- 1、吃完虾后至少一小时后再吃橘子。 2、蛋白质吸收橘子含有的果酸成分遇到虾中的蛋白质、钙质等成分,会发百生反应凝固成沉淀,度不仅影响蛋白质等成分的吸收消化,而且形成的凝固物质还会刺激肠胃,引起人体不适,…
- 宝宝吃抽纸怎么办 如何判断是否吃纸
- 1、观察是否卡…
- 芝士片怎么吃都是咸的吗 芝士片怎么做好吃
- 1、芝士片怎么吃都是咸的。 芝士片做法: (1)材料:迷你薯仔5至6个、洋葱碎2汤匙、低脂芝士2片、牛油专2茶匙、蕃茜碎1汤匙。 (2)做法:薯仔用水煮10至15分钟,隔去属水份及去皮(也可选择连皮)。将薯仔置於大碗…