|
1、早泄自我治疗主要通过饮食以及运动来进行调理。平时应多吃补血益气以及滋阴补肾的食物，比如韭菜、生蚝、牡蛎、蚌以及鱼虾等食物。每天坚持进行半小时以上的运动，可以增强身体抵抗力。 2、如果是肾虚或者前列腺问题所引发的早泄，您可以自己平时别熬夜，多吃补肾食物，比如说枸杞猪肾，山药等等食物，然后再自己多运动，以增强个人体力，增强体质，也有可能会慢慢恢复，但是如果是比较严重，就必须要吃药治疗，比如说补肾的中药，或者抑制五羟色胺再摄取的药物，单纯靠自己生活护理就难以恢复。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 凉粉的制作方法 凉粉怎么做
- 1、适量蚕豆粉（有的在晒干时是块状的，没有碾成粉，是一样的）。 2、加入清水，搅拌，将碎块泡开碾碎成粉泥，静置五到十分钟，等完全沉淀后，撇去上层清液，再加入少许清水，搅匀。 3、锅里加水（一般加入淀粉量的…
- 第一次做饭作文600字 第一次做饭作文范文
- 还清楚的记得，在夏天农忙的时候，自己亲自动手为在田间忙碌工作的爸爸妈妈做了自己最满意的一顿饭。 那是在我初一的时候，只要一回到家就会无忧无虑的睡个好觉。而正好碰巧那个时候是农忙的时候，爸爸叮嘱了我早点…
- 枸杞怎么吃效果好 有什么禁忌
- 1、泡着喝最好，枸杞是滋补之品，具有良好的滋补和治疗作用，临床上主要补益肝肾，益精明目，体色鲜红，味香甜，保健性服用具有提高人体免疫功能、强身及延缓衰老之功效，平时可以作为饮品泡水喝。 2、用于缓解视力…
- 夏至 吃什么 不同的地方夏至吃得东西是不一样的
- 1、在浙江绍兴，夏至吃圆糊醮，醮坨由米磨粉做成，加韭菜等佐料煮食，又名圆糊醮。 2、在江苏无锡，夏至吃馄饨，夏至这天，无锡人早晨吃麦粥，中午吃馄饨，取混沌和合之意。 3、在中国西北地区如陕西，夏至食粽，并…
- 清明节日记300字范文 清明节日记300字范文介绍
- 1、今年清明节我和爸爸妈妈去了徐州姥姥家，我曾经在那里整整生活了3年的时间，这次回去一是要重新认识一下小时候的伙伴，再有就是观赏那里一望无际的梨花。要知道，妈妈老家可是著名的“果都”，那里的“梨花节”也…
