1、先给麦片加适量清水浸泡30分钟以上,30分钟后把煮水的锅放到火上。 2、接着倒入泡好的麦片汤,用小火煮大概20分钟左右。 3、加入牛奶,用勺子均匀地搅拌,再煮大概15分钟,再加入白糖搅匀即可食用。 4、另外燕麦粥中也可以加入一些水果、银耳之类的辅料,既增加营养也丰富口味。 |
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