|
1、每100克的肉粽所含有的热量为200大卡，这个数值需要我们走路52分钟、跑步25分钟、跳绳20分钟、跳健美操42分钟才能将这些热量消耗掉。 2、传统的肉粽的热量是比较高的。因为我们在制作肉粽的时候，一般是选择五花肉来包的，而且糯米也需要经过油的拌炒，这样做出来的肉粽的热量以及油脂的热量都很高，一个肉粽的热量可能就达到了628大卡，里面所含有的脂肪更是达到了14.6克，占到了我们一天摄入的最多脂肪的75%。至于628大卡是个什么概念呢，下面我们来说下。卤鸡腿的便当大家应该都是吃过的吧，我们吃上一个肉粽就等于吃了一份卤鸡腿的便当，可想而知，其所含有的热量是有多高了。 |
上一篇：宝宝名字大全 宝宝好听名字大全
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 一根黄瓜的热量 吃黄瓜能减肥吗？
- 1、15大卡/100g 2、每100克黄瓜含碳水化合物3.63克，脂肪0.11克，蛋白质0.65克，纤维素0.5克。 3、吃黄瓜能减肥吗？吃黄瓜能帮助减肥。因为黄瓜热卡非常的低，还含有大量的膳食纤维和水分，能起到很好的饱腹感。黄瓜…
- 芝麻酱的热量多少 每100克595大卡
- 1、芝麻酱热量：595大卡/100g。芝麻酱在同类食物中热量还是比较高的，在100g芝麻酱中，热量就有595大卡，而脂肪也有52g。 2、同类食物比如，100g蛋糕的热量是347大卡，100花生酱的热量是590大卡，应该说芝麻酱属于高…
- 泡椒凤爪热量 泡椒凤爪的热量是多少
- 1、泡椒凤爪热量：193大卡/100g。 2、泡椒凤爪是属于热量较高的食物，不过对比薯条、奶油蛋糕这类高热量的食物，泡椒凤爪的热量是比较低的。 3、吃适量的泡椒鸡爪不仅不会发胖，其所含的胶原蛋白加上本身所带的少量…
- 西安千年银杏古树介绍 它的果实营养价值高吗
- 1、千年银杏树，位于陕西西安罗汉洞村观音禅寺内，据传，这棵银杏树是当年唐太宗李世民亲手栽种，距今已有1400多年历史，已被国家列为古树名木保护名录。 2、古银杏指生长期超过特定的老银杏树。此时的银杏树已进入…
- 山地最合适种什么水果 山地种什么水果好
- 1、梨，多年生落叶乔木果树，叶子卵形，花多白色，一般梨的颜色为外皮呈现出金黄色或暖黄色，里面果肉则为通亮白色，鲜嫩多汁，口味甘甜，核味微酸，凉性感。梨对外界环境的适应性比苹果强。耐寒、耐旱、耐涝、耐盐…
