|
1、准备的材料：牛肉500克、西红柿100克、生抽5克、料酒5克、大葱1根、盐5克、八角2个、色拉油5克。 2、牛肉切大块，西红柿去蒂切块。 3、锅中倒色拉油，七成热后放入大葱爆香，随后加入牛肉翻炒。 4、放入八角，放入适量的生抽。 5、适量的料酒，适量的盐，足够量的清水，大火烧开，撇出浮沫。 6、然后转小火炖1个小时这样，一定要炖烂一点，然后倒入西红柿块，待西红柿熟透，即可关火出锅。 |
下一篇：家常炖牛肉 牛肉价值
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 家常炖牛肉 牛肉价值
- 1、将大料/桂皮/花椒等调料放入料盒中备用，土豆，胡萝卜切丁 2、牛肉洗净切大块，放入葱段和姜片以及一汤勺料酒腌制十分钟 3、炒锅中放油，炒香葱姜后，放入牛肉块翻炒，肉色发白倒入酱油小炒 4、炒锅内放水，水开…
- 肾阳虚吃什么食物 肾阳虚吃的食物推荐
- 1、肾阳虚患者，在饮食上可以选择上补肾助阳的食物，有附子、干姜、肉桂、羊肉、牛肉、狗肉、龙眼肉、鹌鹑蛋、牡蛎、泥鳅、黄鳝、驴肉、鸽子等。 2、日常可适当吃当归生姜羊肉汤、牛肉火锅、羊肉火锅等。还可以进行…
- 骨折吃什么好的快 简介骨折吃什么好的快
- 1、绝大部分骨折病人，在心理护理的基础上，要在饮食上多下功夫，做到营养丰富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合…
- 拔牙后吃什么食物 拔牙不同时间可以吃的食物
- 1、凉牛奶、冰淇淋、果汁。拔牙之后2～4小时，可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。 2、蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。拔…
- 脂肪怎么减 如何减脂肪
- 1、研究表明，吃瘦肉蛋白，如鸡肉、瘦牛肉、豆类、鱼类和健康的脂肪，鳄梨，坚果和种子，能促进脂肪损失。应选择不含激素和未加工的蛋白质和脂肪。每天摄入1200毫克钙可以帮助你减少体内脂肪。每天吃三份奶制品，选…
