1、橙子 橙子味酸,性凉,具有益胃生津、开胃下气的作用。在食用了油腻的食物过后,吃些橙子能够让胃部更加舒服,除了橙子以外,柚子、李子这类水果也具有同样的功效,有胃部疾病的患者可以适量的食用。 2、橘子 橘子味甘酸,性平,具有补脾益胃以及益气生津的作用,对于脾胃虚弱,消化不良的患者而言有一定的调养效果。石榴、苹果等水果也有同样的效果,平日里可以多吃这类水果,从而有效的调养脾胃。 3、桂圆 桂圆有壮阳益气和温补脾胃的效果,对于因心脾虚损、气血不足所致的各种不适症状具有良好的调养作用。日常生活中以桂圆泡水饮用,可以有效的解决脾胃虚寒等症,使胃部疾病得到改善。 4、菠萝 菠萝的性味甘平,健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等多种功效。不仅如此,菠萝当中含有丰富的维生素C成分,适量的食用菠萝对于改善肾炎以及高血压具有一定的效果。不仅如此,菠萝当中还含有丰富的酵素成分,可以分解蛋白质、柔软肉质和消解血块,因而不可过量食用,否则对胃部疾病的调养将适得其反。 |
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