|
1、吃多了，不要静坐在那里，也不要看电视，最好是在在屋子里多多走动，让自己的肠胃多消化一下，睡觉的时候，就不会太撑了。 2、吃多了后，建议你可以出去走走，不用走太快，只需要在家附近转转，逛一下超市或者是在公园里散步。 3、可以喝几口醋，用来补充胃酸，这样，且助于你的胃部消化，导致睡觉的时候，不至于太胀。 4、静下心来，默默地让自己的身体放松，然后尽可能让你的肛门处肌肉运动，这样，放几个臭屁，就会好一些的。 5、不要再吃任何东西了，包括也不要再喝水了，否则会让你的肚子更胀的。 |
上一篇：穿越火线肖枫是谁 你知道他吗
下一篇：法证先锋2剧情 法证先锋2简介
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 如何拥有肌肉线条 获得完美的肌肉线条的方法
- 1、超级组法：三对抗肌(胸背…
- 笑气是什么是毒品吗 笑气介绍
- 1、笑气，一氧化二氮，在我国并不算是毒品，只是列入了《危险化学品目录》，吸笑气判刑是因为笑气对社会有巨大危害。 2、俗称“笑气”的一氧化二氮是一种麻醉性气体，曾经广泛被应用于医学手术中。但“笑气”进入血…
- 环太平洋机甲介绍 分别都有哪几个
- 1、暴风赤红中国“猎人机甲战士，纯钛内核，无杂质，每一条肌肉五十个柴油动力引擎，重1722吨，高76米，主要在香港战场作战，在中国江苏省常州市组建完毕。 2、危险流浪者（Gipsy Danger）美国版“猎人”机甲战士，…
- 健身与不健身的区别女 健身的女人和不健身的女人有什么区别
- 1、第一个方面：身材方面的差别。不健身的人我们最常见的一样都是胖子，如果不是胖子，那么到了中年的时候，身材还是会走样发福，这是大多数人的必经之路。而坚持健身的人，能够一直保持着健美的身材，没有多余赘肉…
- 牛肉炒出水怎么办 炒牛肉为什么会出水
- 1、一样炒牛肉的时候出水，就说明这个牛肉是注过水的，在炒的时候就应该急火爆炒，那样减少出水。加点料酒或啤酒味道会好点的。 2、炒牛肉的时候最害怕的就是出水，有些可能是注水的牛肉。牛肉对增长肌肉、增强力量…
