|
1、白玉茹洗净备用； 2、锅中烧水，水中加少许盐，水开后将白玉菇放入锅中焯烫1分钟后取出放入凉水中过凉； 3、黄瓜、胡萝卜切丝备用； 4、将胡萝卜丝放入热水中焯烫一下再过凉取出； 5、将白玉菇沥干水后放入一容器中； 6、将黄瓜丝、胡萝卜丝也一同放入容器中； 7、依据个人口味依次放入盐、红油、糖、鱼露、香油、陈醋、生抽； 8、充分搅拌后装盘，凉拌白玉菇就做好啦。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 牙龈上火怎么办 牙龈上火怎么办好
- 1、 因为天气太过于干燥的话，我们人体的唾液分泌也会减少，呼吸道也会变得干燥，血管就会变得更脆，就很容易感染细菌。如果再饮食不正常的话，就很容易促进血液的运行，然后把病菌带到全身去，然后就引发了像牙龈肿…
- 豌豆怎么煮才很快煮碎 豌豆的功效与作用
- 1、先用凉水将豌豆完全浸泡，直到豌豆表面的硬皮裂开，时间一样是5个小时以上。豌豆表皮裂开后，将表皮剥去，就可以上锅煮了。 2、豌豆的功效与作用： （1）增强机体免疫力 豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的…
- 橘子和柿子能一起吃吗 是什么原因呢
- 1、橘子不能和柿子一块吃。橘子中含有大量的果酸，柿子中含有大量柿胶酚、果胶、单宁酸等物质，橘子和柿子一起吃的时候，这些物质相遇，会在胃酸的作用下生成难以溶解的沉淀物，如果食用过多，还会生成结石。所以大…
- 绿豆和鸡蛋能一起吃吗 来这里看答案
- 1、绿豆和鸡蛋能一起吃。 2、绿豆和鸡蛋的主要营养成分分别是淀粉以及蛋白质，两者不会出现副作用，不会发生一些不良的反应，绿豆味甘性凉，里面营养价值非常的丰富，有维生素b2，维生素b1，胡萝卜素以及碳水化合物…
- 胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗 胡萝卜的功效
- 1、胡萝卜和鸡蛋可以混吃的，胡萝卜素对视力的发育很有影响，两者并没有多大的利害关系，红萝卜富含维生素C，多吃是绝对的有好处的。胡萝卜还有以下几种功效。 2、益肝明目 生活中胡萝卜的营养价值非常的高，胡萝卜…
