|
1、将面粉、水调制成水调面团，饧30分钟左右备用。 2、取一块面团，用手揉均匀，然后平放于案板上，光面向下，用擀杖向四周用力擀开成片状。 3、待面块擀制到一定的程度时，将擀杖卷入其中，用面紧紧包裹在内，并用手反复向外推卷。如此几次后，将其展开，撒上适量的扑面，从另一个方向把擀杖卷入其中，进行推卷操作，然后在展开，撒扑面。以此类推，直至将面团擀成薄片为止。 4、将擀好的面片用刀切成细条状的面条，下入沸水锅中煮3分钟左右即好香喷喷的手擀面。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 完整的减肥餐做法 减肥餐的做法介绍
- 1、早餐可以吃牛奶泡燕麦片，或者是蒸熟的胡萝卜加上一杯芹菜为主的混合蔬菜汁。 2、午餐可以选择清水煮面条、素馅饺子之类的含油少且能提供长时间能量的食物，肉类的话选择牛肉、鱼肉之类的低脂肪肉类。 3、早饭和…
- 吃剩下的米饭怎么做好吃的炒饭 吃剩下的米饭做炒饭的做法与步骤
- 1、首先把西葫芦、胡萝卜切成丝,圆葱切成碎末。鸡蛋打在碗里用筷子搅散。 2、热锅后倒入1汤匙油,烧热后倒入鸡蛋摊成鸡蛋饼,摊好后盛出来备用。 3、再在锅中倒入1汤匙油,烧热后先倒入圆葱末翻炒一下。 4、圆葱末炒出…
- 老北京炸酱面怎么做 如何制作老北京炸酱面
- 1、主料：去皮五花肉150克；辅料：大葱半根。 2、调料：干黄酱2杯，甜面酱1杯，料酒1/2杯。 3、选四分肥六分瘦的去皮五花肉切小丁;大葱切葱花;干黄酱加水慢慢稀释，如果喜欢那种干炸酱，就少放点水，如果喜欢比较湿…
- 瘦子怎么让肌肉变大 这几点要知道
- 1、瘦人增肌需要吃和练结合，相对来说，多吃少练才能增肌！ 2、一周之中选择三天用来训练，训练与训练之间至少休息一天。每天的锻炼分几组进行，每组的次数不一，这样能够适应肌肉的重量及组数不定期变化的特点！ 3…
- 正宗辣椒白菜做法 怎么制作辣椒白菜
- 1、辣椒白菜食材明细：大白菜1000克、红辣椒100克、精盐100克、大蒜50克、姜末50克、味精10克、白糖20克、糯米粉少许。 2、将大白菜清洗干净，切成长条，放入细盐腌一会儿。 3、将腌好的白菜，清洗干净，装入盘中待…
