|
1、做这个的生姜一定要用老姜，不用去皮，洗净泥巴待用。 2、大枣清洗干净吹干水分待用，尽量选择大一点的切起来方便。 3、新鲜的干桂圆，没有的可以不放。 4、桂圆先剥去外壳，在把里面的核去掉，会有点粘手，手上粘点水就好了。 5、剥好的肉肉切成细细的末待用。 6、大枣去核切小丁儿。 7、很多人在做这个的时候都是直接把生姜打磨成泥再一起煮。如果喜欢喝的时候咬着更有口感，可以尽量稍微切细一点就可以了。 8、锅里上水。 9、放入切好的红枣块儿。 10、加桂圆粒儿。 11、加生姜末。 12、最后放入红糖，喜欢甜的就多放一点儿，也可以煮好后晾一会儿温度降下来后加蜂蜜调味，看自己喜欢什么口味的。 13、可以先用电压力锅煮一会儿，十五分钟左右，电压力锅很容易煮烂而且不费水。 14、煮好之后再用锅继续煮中小火，在煮的过程当中要不停的搅拌，特别是后面的时候水越来越少最好守在锅边上一会儿搅拌一哈不然就糊锅底了。 15、煮好后满屋子的红枣味儿，香。 16、稍微冷却之后装入提前准备好的无油无盐的玻璃瓶内放冰箱储存喝的时候挖上两勺子，冲入适量开水，加入适量蜂蜜一样生姜红枣茶月经期间可以喝白天喝。泡好之后一定要趁热喝哦，凉了就没有效果了。 |
相关专题：
生活经验
相关资讯
- 红枣枸杞菊花茶 红枣枸杞菊花茶应该怎么冲泡？
- 1、主料：干菊花数朵 ，枸杞一小把， 冰糖适量。 2、把菊花,枸杞用水稍稍洗一下。 3、锅里放清水5碗,把洗好的菊花,枸杞和冰糖一起放到锅里,煮开。 4、转小火再煮5分钟后,熄火。 5、如果有密筛网的话,把菊花和枸杞过…
- 木瓜最简单的吃法 怎么吃木瓜比较简单
- 1、木瓜银耳汤。 准备食材如下：银耳1朵，木瓜500克，红枣10个，冰糖25克。 具体做法如下：将银耳提前泡发，然后清洗干净，切成小块，放入砂锅中，加入10颗红枣，加入25克冰糖，再加入食材2.5倍的清水，大火煮开后，…
- 椰汁千层糕怎么做弹牙 椰汁千层糕的家常做法
- 1、清水和糖加热成为糖水，放至大概70多度，不可以完全放凉，也不可以太烫。 2、烧一大锅水，尽可能多，因为蒸的时间比较长，而且一直要大火。另外，准备2个大小差不多的勺。 3、水烧开后，放上蒸架和深盘，倒入一勺…
- 千层椰汁马蹄糕 如何做千层椰汁马蹄糕
- 1、准备所需食材：马蹄粉250g、椰浆 400g、炼奶 50g、红片糖／黄片糖 200g／2片。 2、红糖加入600ml清水熬至糖融化，糖水晾凉备用。 3、在晾糖水的时候，先把马蹄粉过筛，分成两份，一份100g，一份150g。 4、倒出400…
- 怎样做玉米面发糕蓬松 教你步骤方法
- 加鸡蛋，翻搅成泥状，搅拌无面疙瘩即可，盖上保鲜膜饧发至2倍大…
