1、果酱花果茶: 把花果茶冲泡好后,加入苹果果酱或其他果酱1小匙,搅拌后饮用。热饮冷饮均可,要注意的是,加了果酱,蜂蜜或冰糖就应减少用量,甚至可不放。 原料:苹果、橘子、梨等各种水果、蜂蜜、红茶。 步骤: (1)将各种水果分别洗净,去皮,切成小块。柠檬洗净,连皮切一片; (2)将所有水果放入玻璃茶壶,并投入红茶包; (3)天然矿泉水烧至沸开,冲入茶壶; (4)盖上壶盖儿,焖5—10分钟; (5)喝前调入蜂蜜即可。 2、苹果茶: 步骤:苹果若干个,将苹果用开水洗净,削皮,隔水蒸熟,捣烂成泥,备用。服法:每日4次,每次约一百克,一岁以下婴儿每次约五十克,日服3~4次,此时不食其他食物,待症状好转后可减少吃苹果泥,而适当增加牛奶酪。还适用于经常大便溏薄。制作指导:将削掉皮的苹果浸于凉开水里,可防止氧化使苹果清脆香甜。 3、祛斑花果茶: 材料:主料:白果25克,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶适量调味料,蜂蜜适量。 步骤:白果去壳,去衣;白菊花洗净,取花瓣;雪梨洗净,取肉切粒;将白果、雪梨放入清水煲,煲至白果变软,加入牛奶煮滚即可,待放凉后,加蜜糖调味食用。 |
上一篇:莪术养殖方法 莪术怎么养殖
下一篇:制作果茶方法 制作果茶方法介绍
相关专题:
生活经验
相关资讯
- 吃花生养胃最好的方法 花生的三种养胃吃法
- 1、盐水花生。用花生一斤,姜片适量,盐适量,八角适量,用水泡二十分钟以后,然后放在锅里煮。一样煮15分钟,然后焖一个小时,这样吃是非常养胃的食物。 2、花生牛奶。还可以用花生和牛奶放在一起吃,把核桃和花生…
- 种子的传播方法 种子的传播方法介绍
- 1、种子有多种传播方式,如:自体传播、风力传播、水力传播、鸟类传播、哺乳动物传播、昆虫传播等。最主要是昆虫传播(虫媒花)、风力传播(风媒花)。 2、自体传播。所谓的自体传播,就是靠植物体本身传播,并不依…
- 如何做骨头汤养生 骨头汤可以有什么不一样的做法
- 1、排骨冷水下锅,姜片,料酒去腥,煮出血沫捞出,排骨放入砂锅,放入胡萝卜,山药和玉米。 2、再放入两片姜和5个红枣,加水,盖上锅盖小火30分钟,加入少许枸杞,继续煲15分钟,出锅即可。 3、筒骨洗净后入冷水锅加…
- 额头有痘痘怎么改善 改善额头有痘痘方法
- 1、额头上长痘可能和熬夜、内分泌失调、油脂分泌过多等因素有关,脸上长痘后不可频繁洗脸,要合理护肤,保持水油平衡。 2、注意清洁皮肤,在护理上,要注意清洁皮肤,以减少皮肤的油腻,培养良好的饮食习惯,平时不…
- 怎么正确教育孩子 家长要耐心教导
- 1、言传身教。与孩子的沟通,离不开语音上的教育,有的家族还会有家族训言,警句等,一代传一代,即使上一辈不在了,这些指导性的语音还在,还对着下一辈发挥着作用。身教是亲自手动手引导,或者亲自教。 2、以身作…