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紫苏的家常吃法 怎么做紫苏炖鱼

发布时间:2020-10-13 11:07 来源:www.roadlady.com 点击:0
1、鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分。 2、紫苏叶子清洗干净,沥干水分。 3、起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段。 4、香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制。 5、沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽。 6、添加刚要没过的热水,添加糖和一勺豆瓣酱。 7、中火慢炖

1、鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分。

2、紫苏叶子清洗干净,沥干水分。

3、起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段。

4、香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制。

5、沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽。

6、添加刚要没过的热水,添加糖和一勺豆瓣酱。

7、中火慢炖至汤汁过半。

8、添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味。

9、汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅。

10、简单的紫苏炖鱼就做好啦!

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