1、食材:主料:花猪肉150克,青椒200克,酱油30克,香油50克,鸡汤75毫升,淀粉75克,芝麻5克(焙好),盐适量。 2、青椒洗净切成3厘米长的细丝,放入盐腌渍片刻。 3、花猪肉洗净,切成长3厘米,宽5毫米,厚5毫米的丝,与盐、40克淀粉搅拌均匀,腌渍入味。 4、把酱油、35克淀粉放入碗内,加鸡汤勾兑成芡汁。 5、炒锅烧热,加油烧到7成热,倒入青椒,用大火翻炒取出; 6、再放入25克香油,烧热放入肉丝,煸炒几下倒入青椒丝,加入少量淀粉水,翻炒几下起锅,撒上焙好的芝麻即可。 |
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