1、食材:猪蹄200g、当归适量、黄豆适量、黄芪适量、党参适量、红枣适量、白扁豆适量、姜片少许、盐2g。 2、将当归、黄芪装进隔渣袋里,放入清水碗中,加入党参、红枣,一起泡发。 3、将黄豆、白扁豆放入清水碗中,泡发2小时,捞出,沥干水分,装碟待用。 4、在沸水锅中倒入猪蹄,加入料酒,捞去血水和脏污,捞出,沥干待用。 5、砂锅注入适量清水,倒入过好水的猪蹄,放入隔渣袋,倒入红枣,党参。 6、加入黄豆、白扁豆,放入姜片,搅拌均匀,加盖,煮至食材析出有效成分。 7、揭盖,加入盐,搅匀调味,关火后盛出煮好的汤,装碗即可。 |
相关专题:
生活经验
相关资讯
- 黑豆怎么做吸收好 这样做黑豆营养好吸收
- 1、材料:黑豆150克,何首乌100克,乌鸡1只,红枣10枚,生姜5克,精盐适量。 2、将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净备用。黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用。 3、何首乌、红枣、生姜分别冼净,红枣去核,生姜…
- 夹心奶枣怎么做 夹心奶枣的做法
- 1、红枣25颗、棉花糖225克、黄油75克、奶粉70克。 2、红枣去核。 3、不粘锅,放入黄油融化。黄油不能沸腾。 4、加入棉花糖,小火加热,不挺搅拌。 5、拉丝状态。 6、加入奶粉,搅拌均匀。 7、装入裱花袋。剪口,挤入…
- 红枣桂圆蛋汤的做法窍门 红枣桂圆鸡蛋汤的做法
- 1、桂圆红枣鸡蛋汤的用料:红枣6颗、带壳桂圆2小包、枸杞8粒、红糖2勺、鸡蛋2个。 2、桂圆去壳,红枣浸泡一下,再清洗干净。 3、两碗水,放入红枣和桂圆煮10分钟;敲入2个鸡蛋,中小火煮5分钟,再加红糖和枸杞,煮至…
- 藕粉怎么做好吃又简单 藕粉好吃又简单的做法
- 1、准备藕粉2勺、红枣2颗、冰糖1小块、枸杞8颗、水1碗。 2、超市买来袋装藕粉。 3、取出一包小袋。 4、倒入1/3藕粉碗里。约2小勺。 5、加半碗水调匀备用。 6、准备好枸杞和红枣。还有一小块冰糖。 7、煮锅放半碗水。…
- 青萝卜汤做法窍门 怎么做萝卜汤
- 1、主料:青萝卜500克,梨650克,枣(鲜)40克。 2、调料:盐5克,白砂糖15克。 3、做法:青萝卜洗净,切成刀块,放入开水中焯一下。 4、甜梨,红枣分别洗净,将甜梨切成块备用。 5、汤锅置旺火上,放入清水3000克。 6…