1、蔬菜400克、午餐肉150克、方便面50克、生抽10克、火锅底料25克、芝麻酱20克、蚝油12克、糖10克。 2、方法:准备的蔬菜洗好。切成合适的大小。 3、蔬菜和肉菜放入清水锅中煮熟,5分钟左右。 4、接下来调一个酱汁,2勺芝麻酱、2勺生抽、1勺蚝油、一勺白糖、一勺香醋。 5、锅里放入一块火锅底料,加入大蒜一起炒香。 6、关火,加入煮好的菜以及调好的酱汁,搅拌均匀,最后撒上一把白芝麻,就可以出锅。 |
上一篇:蒸馄饨的方法 蒸馄饨的步骤
相关专题:
生活经验
相关资讯
- 食物减肥的方法 食物减肥的方法有什么
- 1、首先平时注意尽量不要吃一些热量高的食物,不要吃一些酸辣刺激性的食物,尽量不要吃一些油炸的食品和太甜的食物。 2、要控制好饮食的总量,同时也要控制好饮食的总热量,这样才有利于促进体重的下降。 3、平时尽…
- 西兰花用焯水么 西兰花炒之前要不要焯水
- 1、西兰花烹饪前要进行焯水来保持色泽,去除异味、苦涩以及顽固杂质等。但从营养角度分析,焯水会减少营养成分,蔬菜在100度的水中烫两分钟,维生素C的损失率达一半以上,则焯水需注意方法,来减少营养成分的损失。…
- 日常生活中的节水小方法 日常生活中如何节水
- 1、在洗澡的时候,先用喷头从头到脚淋湿,再全身涂抹肥皂或沐浴液搓洗,最后一次性冲洗干净。洗脸、刷牙的时候尽量使用脸盆和杯子,不任由水龙头哗哗地流。 2、洗衣机存满衣服的时候洗。并且,将最后一次漂洗的水留…
- 自带午餐盒饭怎么做 自带美味午餐盒饭怎么做
- 1、食材配方:生菜100g、红萝卜100g、午餐肉100g、辅料:油适量、盐适量、蒜头适量、米饭适量。 2、把红萝卜切块,生菜也切段。 3、午餐肉切块。 4、下油放进蒜头和午餐肉。 5、再放进红萝卜。 6、放进生菜继续炒。 …
- 贝贝南瓜中国产地 贝贝南瓜中国产地及营养价值介绍
- 1、中国产地在山东、江西、河南、云南、河北等。贝贝小南瓜是日本引进甘栗型南瓜品种,高档温室无土栽培,个头只有成人拳头大小,每个约7-9两,吃起来如板栗和巧克力般酥软香滑,营养丰富,富含胡萝卜素、维他命、矿…