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花甲炒丝瓜步骤 怎么做花甲炒丝瓜

发布时间:2021-01-03 16:46 来源:www.roadlady.com 点击:0
1、食材:花甲若干、丝瓜一个、葱若干、姜末若干、油适量、盐适量。 2、花甲买回来泡在清水中,加入几滴油。 3、炒之前将花甲放入保鲜盒中,加盖双手摇动,倒出来清洗后再重复几次。 4、清洗干净的花甲放入冷水锅中煮。 5、大火煮开后看到花甲张口后关火取出花甲肉。 6

1、食材:花甲若干、丝瓜一个、葱若干、姜末若干、油适量、盐适量。

2、花甲买回来泡在清水中,加入几滴油。

3、炒之前将花甲放入保鲜盒中,加盖双手摇动,倒出来清洗后再重复几次。

4、清洗干净的花甲放入冷水锅中煮。

5、大火煮开后看到花甲张口后关火取出花甲肉。

6、烧热锅,放入适量的油,下入葱姜末爆香;

7、再加入丝瓜进去翻炒。

8、倒入少许水稍煮一下丝瓜。

9、待丝瓜煮到透明后加入盐翻炒。

10、再加入花甲肉翻炒几下后就可以出锅了。

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