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1、用料：鸡一只～2斤半左右，奥尔良腌料80克。 2、把鸡清洗干净。 3、在鸡的身体用牙签在扎洞，再抹上奥尔良腌料，扎洞会更入味哟。 4、里外都抹均匀。 5、腌制6小时以上。 6、腌制好拿出来，预热烤箱180度45分钟。 7、放入预热好的烤箱里。180度45分钟。 |
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