1、易堆积的部位,脂肪的堆积是全身性的,只是有的部位堆积的快一点,有的部位堆积的慢一点。男人一般腰腹部脂肪堆积的最快,而女人臀部、小腹及腰部堆积脂肪最快,最后是四肢。由此可以看出,腰腹,是人身体各个部位最容易堆积脂肪的部位之一。 2、减脂效果,虽然减肥是全身性的,但是,由于脂肪的堆积速度最快,腹部脂肪偏多,所以导致各个部位的减肥的效果及速度大不相同:四肢减的最快,腰腹和臀部减的最慢。所以,当你身体其它部位都瘦了,而肚子上顽固的脂肪,还是需要继续花时间坚持练下去,并消耗掉。 |
相关专题:
生活经验
相关资讯
- 孕妇可以吃健胃消食片吗 孕妇可不可以吃健胃消食片吗
- 1、怀孕期间,孕妇可以吃健胃消食片来促进消化。健胃消食片成分有山药、太子参、陈皮等,对胎儿没有影响,不用过多担心。在怀孕期间,如果消化不良或者腹部腹胀的症状可以适当吃健胃消食片,帮助促进消化。在使用健…
- 来月经前兆有哪些症状 来月经前兆的症状
- 1、在月经来潮前,女性会感到乳房胀痛,严重的会有全身水肿,以及手脚的一种胀满感。还有部分病人会出现明显的头痛,情绪上面也会发生一些改变,比如出现紧张、焦虑、容易发脾气等。部分女性可能会出现腰酸背痛、小…
- 西冷是什么意思 关于西冷是什么的介绍
- 1、即下腰肉,主要是由上腰部的脊肉构成,也被称为纽约客,因牛下腰部运动量较菲力沙朗多,故此部位肉质较粗一点。 2、西冷这个部位其实是腰部和臀部中间的小小的一块,本身就有一点不清不楚的意思。然后一整条西冷…
- 肌底液使用方法是什么 肌底液怎么用
- 1、使用肌底液之前我们可以拍打上一层化妆水,一般以爽肤水为宜。这样做能够再次清洁肌肤,还能够帮助打开肌肤水通道,让肌底液更好地渗透进入肌肤,促进肌肤对后续保养品的吸收。方法:清洁双手后倒出是适量的化妆…
- 蝴蝶特点 蝴蝶特点简单介绍
- 1、蝴蝶通常色彩鲜艳,有条纹,色彩比较丰富,翅膀和身体有花斑,头部有一对棒状或锤状触角。 2、蝴蝶的身体分为头、胸、腹、两对翅、三对足,在头部有一对锤状或棒状触角,触角端部加粗,蝶翅宽大,停歇时蝶翅竖立…