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鱼肉丸子的做法和配方 鱼肉丸子的烹饪方法

发布时间:2021-06-22 21:13 来源:www.roadlady.com 点击:0
1、原料:青鱼(或草鱼)肉100克,胡萝卜、青椒、葱姜末各10克,花生油10毫升,肉汤150毫升、鸡蛋1枚、水发木耳5克,芝麻油、食盐、料酒 2、将鱼肉去刺,斩泥,分3次加蛋清、食盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤顺一个方向搅均。 3、将鱼肉泥挤成丸子,逐个放入80℃的水锅中

1、原料:青鱼(或草鱼)肉100克,胡萝卜、青椒、葱姜末各10克,花生油10毫升,肉汤150毫升、鸡蛋1枚、水发木耳5克,芝麻油、食盐、料酒

2、将鱼肉去刺,斩泥,分3次加蛋清、食盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤顺一个方向搅均。

3、将鱼肉泥挤成丸子,逐个放入80℃的水锅中,旺火氽熟、捞出。

4、将胡萝卜、青椒、木耳切丁。

5、起油锅,旺火下葱姜末煸香,在放入胡萝卜、青椒、木耳,略炒,添入所余肉汤。

6、胡萝卜熟后,用水淀粉勾芡,下入鱼丸,淋上芝麻油即成。

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