|
1、患有肠胃病或消化不良的人不适合吃阴米粥，因为阴米是一种不易消化的食物，如果这些人群食用的话，则会加重症状。阴米粥有暖胃的功效，含有丰富的氨基酸以及维生素，虽然阴米粥的营养价值很高，但即便是正常体质的人，也不宜吃太多的阴米粥。 2、阴米粥是一种比较清淡的食物，对于食欲不振的人来说，可以适量的喝些阴米粥，能达到增强食欲、补充体力的效果。如果感觉阴米粥喝起来有些单调，可以适量的添加些梅干、甜姜、小菜等。阴米粥中含有大量的水分，平时多喝些阴米粥，不仅能为身体补充水分，还可以有效防止便秘。 3、阴米粥可以放在早上的时候食用，能达到保暖、增加身体御寒的能力。冬天喝阴米粥，还能预防感冒。如果胃不好，则不可以喝阴米粥，不然会加重病情。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 怎么练背 练背的技巧
1、俯身缩背
俯身缩背主要是锻炼背部的斜方肌下部，对于长期伏案工作而导致的颈肩酸痛具有很好的康复效果。
2、肩胛伸缩
肩胛伸缩可以有效的锻炼到背部肌肉，有效的打开肩膀，具有一定的矫正体
- 排球自由人是什么意思 排球自由人介绍
- 1、自由球员或自由人(LIBERO)是国际排联于1996年世界女排大奖赛中试行的一项规则，称为自由球员(Libero Defensive Player)。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。2000年悉尼奥运会在这届奥运比赛中，
- 木耳用开水泡有害处吗 木耳用开水泡有害处的吗
1、黑木耳不能用开水泡，得用凉水泡，黑木耳用开水泡并没什么坏处，仅仅泡开的黑木耳不足好。
2、黑木耳制干后，组织体细胞塌瘪，色泽越来越干结，要想修复到原来的细嫩情况，需要一定的時间。若用开水急
- 2021年北京退休养老金是多少？北京养老保险如何办理？
- 2021年北京养老金计算公式是什么 北京养老保险如何办理? ??北京养老金计算公式 ??北京市企业职工基本养老金计算办法如下： ??基本养老金=基础养老金 个人账户养老金 过渡性养老金(仅限1998年6
- 手劈砖头有什么诀窍 手劈砖头有什么技巧
1、要选择一块不太硬的砖头，薄一点，身上有很多小裂缝的砖头，这种砖头容易碎。
2、劈砖的场地也有讲究，一般要选择离地面高度到膝盖位置的硬质的石头上，这样一方面能使的上力气，另一方面做为垫物的石头
- 人心不古世风日下是什么意思 怎么理解人心不古世风日下的意思
- 1、意思是：慨叹社会上读书人气质变坏，有失淳朴善良而流于谲诈虚伪、心地不再像古人那么淳朴；或是感叹读书人品德今不如昔。 2、这是“世风日下”和“人心不古”两个成语连用的句子。世风日下：是指社会风气日趋败
