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1、准备用料。姬松茸、鸡、无花果、枣、姜、枸杞。 2、先把姬松茸用淡盐水泡一会，然后用流动的清水洗掉那些泥，最好用刀刮一下表面，然后切片。 3、鸡肉焯水，鸡肉中加入适量清水，放入姜片，葱段，倒一点料酒去腥，然后大火煮开。 4、捞出用流动的清水冲洗干净。 5、将鸡肉和姬松茸，放入炖锅中，再加足量的水，中小火炖煮一个半小时，出锅前10分钟这样加入适量枸杞即可。 |
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2、节饮食,撙衣服,则财用足。——《管子·五辅》
3、撙衣节食近义词有：节衣缩食、缩衣节食等。
4、造句：节食比绝食更难。饮食适
