1、食材:猪蹄1根,山药1根,红枣几颗,老姜1块,盐少量,鸡精少量。 2、将买回来的猪蹄浸泡10-15分钟,去血水。15分钟后,再捞起来清洗干净。 3、将山药削皮。 4、削皮好的山药,清洗干净,切好。 5、红枣用温水清洗干净。姜也切成片。 6、可以把洗好的猪蹄放入锅里煮3-5分钟。再捞起来。 7、将炖汤锅,倒入适量的水,等起烧开。这时候,就可以把老姜片、猪蹄、山药、红枣一起倒进去。 8、大火炖三十至四十分钟以后,再开成小火,慢炖一个半小时。整个猪蹄炖山药花时间大概两小时左右。这时候,就可以放入适量的盐和鸡精。 |
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