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1、吃饭先喝汤，到老不受伤。 2、若要身体康，饭菜嚼成浆。 3、要想健康快活，学会自己找乐。 4、常常晒太阳，身体健如钢。 5、寒从脚上起、病从口中入。 6、粥里加荠菜，身强体不衰。 7、头晕多汗症，煮粥加薏仁。 8、葱是和事老，做菜不可少。 9、粥里加白莲，食了防暑热。 10、笑一笑，十年少。 11、以财为草，以身为宝。 12、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。 13、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊。 14、吃好睡好，长生不老。 15、饭后走一走，能活九十九。 16、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。 17、多练多乖，不练就呆。 18、饮食要卫生，一热二鲜三干净。 19、谷贱伤农，饭多伤胃。 20、饭前喝汤，胜过药方。 |
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