|
1、牛奶，牛奶是一种近乎完美的营养品，含有丰富的蛋白质，用脑过度时喝一杯热牛奶，有助睡眠。 2、鸡蛋，每天一个鸡蛋，可以向机体提供足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力有好处。 3、核桃含有大量优质的脂肪和蛋白质，可改善血液循环，增强记忆，延缓衰老。 4、玉米含水量、谷氨酸较高，能促进脑细胞代谢，有健脑作用。 5、小米富含维生素B1和B2、蛋白质，有较多的色氨酸和蛋氨酸，有防止衰老作用。 6、花生富含卵磷脂和脑磷脂，是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板聚集，防止脑血栓。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- learn怎么读 learn如何读
- 1、learn读音是：英 [l??n]、美 [l??rn]。 2、learn的意思是：学;学习;学到;学会;听到;得知;获悉;记住;背熟;熟记。 3、第三人称单数：learns。 4、现在分词：learning。 5、过去式：learnt learned。 6、过去分词：
- 2021年关于养老金4个新变化一览
- 2021年关于养老金4个新变化一览，下面跟随小编一起来看看吧! 2021年度企业退休人员基本养老金调整，和往年一样，分为定额调整、挂钩调整、倾斜调整三部分，调整办法与去年相比有四个变化： 一是定额调整，调整标准
- 男性生育津贴怎么领取?有哪些条件
- 大家都知道，社保男女都要缴，生育险并非女性的特权，男方若连续缴纳半年以上，也是可以在妻子生育期内享受陪产假，还能领取到看护津贴，那么男性生育津贴怎么领取?一起来看看吧! 一、男性领取生育津贴所需条件 ①符
- 蔗糖是二糖吗 关于二糖的介绍
- 1、蔗糖是二糖。二糖又名双糖，由二分子的单糖通过糖苷键形成，在一种单糖的还原基团和另一种糖的醇羟基相结合的情况下，显示出与单糖的共同化学性质。简单来说，二糖是由两个单糖分子经缩合反应除去一个水分子而成
- 前男友说梦见我 前男友给我说总是梦到我是什么意思
- 1、梦见自己的前女友，表示你现在的心里受了创伤，这股创伤会让你的潜意识怀念起最纯真的那一段恋情，也许你现在刚失恋了、也许你现在感情上刚好出现一些问题困扰着你，所以才会梦见前女友。 2、梦见前女友，暗示着
- 2021年武汉职工医保政策热点问答汇总
- 武汉职工医保政策问答（40问） 一、职工基本医疗保险覆盖范围？ 答：根据《社会保险法》，所有用人单位，包括企业（国有企业、集体企业、外商投资企业、私营企业）、机关、事业单位、社会团体、民办非企业单位及其
