1、1到2天。将泡好的银耳,沥干多余水分,将其放入冰箱冷藏,冰箱冷藏室的低温环境可抑制细菌繁殖,延长银耳的保存时间,可保存1到2天。 2、银耳中含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质及肝糖等营养成分,浸泡水中后,这些营养都可成为微生物的食物来源,让其滋生、繁殖,从而导致银耳发生变质,因此还需尽快食用。 |
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