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1、鸡柳空气炸锅需要30分钟,需要180度的高温才能炸熟。 2、鸡脯肉一块清洗，冷藏一下更非常容易实际操作。切发展条。添加10上下植物油，一勺米酒，一勺生抽酱油，一勺白砂糖，少量黑胡椒，一大勺木薯淀粉，少量盐翻拌腌渍三十分钟以上。提前准备香炸粉和鸡蛋液。自制面包糠有点儿粗。腌好的肉粒蘸一下鸡蛋液。 3、再裹上一层香炸粉。尽可能匀称的堆放在炸蓝里。浇上少量植物油。空气炸锅加热5分钟。把炸蓝放进空气炸锅，180度30分钟就可以。正中间取下滚动一下。撒上少量五香粉或是蘸着番茄沙司吃，都十分美味可口。口味也很松脆，外酥里嫩，关键是低油。 |
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