1、糙米不是碱性食物,它属于酸性食物中的一种,虽然它属于酸性食物,糙米里面含有糙米中含有21种维生素,还有16种矿物元素和8种氨基酸。 2、它的营养价值相比较精米来说,更全面,也更天然,还更均衡,虽然不是酸性食物但是它也很健康,当然常吃碱性食物对身体是有好处的。 |
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