|
1、不宜过多食用 龙眼是一种常见的热带水果，味道甘甜，气味清香，营养丰富，但是不宜过多食用，因为龙眼的性质偏温，如果大量食用龙眼的话，则可能会加剧人体内的燥热之气，从而容易引起一系列上火反应，如：咽喉疼痛、流鼻血、口腔溃疡、口舌生疮等，一般建议龙眼一天吃20颗左右即可。 2、糖尿病患者慎食 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，其日常饮食应当要控制糖分的摄入，而龙眼的味道甘甜，其中含有较多的果糖、葡萄糖等糖类物质，且容易被人体所吸收利用，糖尿病患者若是食用了较多的龙眼，很可能会导致体内的血糖水平升高，不仅不利于对血糖的控制，严重者还可能会诱发糖尿病并发症。 3、虚火上炎者少吃 虚火上炎者体内阴阳失衡，阴液过少，阳气过盛，而龙眼又是一种温性水果，虚火上炎者如果食用了较多的龙眼，则更会加剧体内的燥热之气，从而会导致原本虚火上炎症状加重，如：咽喉疼痛，心烦气躁、舌红、目赤等，建议饮食多以凉性食物为主。 |
相关资讯
- 上海养老金计算公式2022 上海养老金每月可以领取多少钱
- 上海养老金每月领取多少钱？2022年上海养老金计算公式有多少？ 作为一线城市的退休人员，养老金是怎么计算的？下面来看看。统计显示，在我国退休职工已达1.3亿，退休后养老保险金是她们唯一平稳的经济来源，当然会十
- surface怎么读 英语surface怎么读
- 1、surface英[?s??f?s]美[?s??rf?s]，n.表面; 表层; 面; 水面; 地面; 液面; (家具的)顶面，操作台;v.升到水面; 浮出水面; (隐藏或被掩盖一段时间后)露面，重新出现，显露，被披露; 醒来; 起床;adj.表面的; 水面的;
- 医疗保险怎么交？怎么查有没有交生育险
- 医疗保险怎么交? 没有工作单位的人参加社保，是需要按照自由职业者参加社会保险的方法来执行的，自由职业者的话，是只能够参加养老保险和医疗保险。 办理医疗保险，是要在办理养老保险手续之后，带着材料和办好的养
- 清热降火的水果茶种类推荐 关于清热降火的水果茶种类推荐
- 1、凤梨苦瓜汁凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。凤梨削皮切块状，先放入果汁机中。将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤梨同打成果汁。果汁过滤后加入蜂蜜即可。清肝解毒，淡化黑色素，让肌
- 2022年属马运势及运程 生肖马2022年运势以及运程
- 1、属马人连续两年由于犯太岁，运势一直呈现下坡趋势。在今年运势即将慢慢趋于平稳，不会遇到什么灾难。事业上，获得了两颗有关吉星的扶持，未来前途也是一片光明。将星寓意着个人能力能够得到完全的展示，让上级无
- 励志人生感悟的句子精选 盘点励志人生感悟的句子
- 原来时光并不能抹去我们心中的所有。人活一世重要的是经历。当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。 成长就是：渐渐温柔，克制，朴素
